胎教，一般大约在怀孕20周左右，妈妈肚子里的胎儿的听觉、视觉等神经系统便陆续发展，不断的完善，这时可以进行你心目中的胎教了。这时候，不少的怀孕妈咪都会到一些专业场所去被幼儿专家进行胎教启蒙教育。小雨怀孕了，并且也有这个胎教的概念，她前面学习了情绪胎教的方法，现在她继续学习音乐胎教的方法。学习音乐胎教需要听声音，利用声音来感染大人跟胎儿。下面一起分享下，到底音乐胎教是如何用声音来实现的。 dV4一生养生 - 健康每一天

1、 胎教的第一个时机就是在怀孕2-3月份的时候，具体的胎教方法，首先是要保持良好的心态，愉快的情绪，然后用轻柔的手法按摩下腹部或者轻轻摇动，这样做可以通过胎儿的内分泌影响发育，和促进胎儿神经系统发育。 dV4一生养生 - 健康每一天

2、 然后就是打开CD机，把碟子放进去，可以听一些轻柔的音乐，优美的旋律能够以声波形式传递给大脑，给胎儿，然后能够产生共鸣。这样可以选择反复听，但是注意音量要适中，70分贝以内。 dV4一生养生 - 健康每一天

3、 还有就是每天早晨起来，可以推开窗户，聆听外面大自然的声音，鸟声、风神、雨声、或者是远处的声音，也或者可以齐声唱，就是做父母的可以一起小声的哼唱一首优美的旋律，让胎儿从小感受父母亲的声音。 dV4一生养生 - 健康每一天

注意铁质的摄入大家都应该，铁，叶酸，对孕妇来说是常听到的词眼，所以这2个元素对胎儿发育至关重要。可以饭后服用药品补充。整个胎教的环境应该营造幸福的环境，室内灯光要柔和，平时要适度锻炼。 dV4一生养生 - 健康每一天