我们常常会听到这样的话”教育要从娃娃抓起“，所以现在越来越多的人开始关注胎教问题，那么今天我们就具体来说一说对于胎教我们应该要做些什么，这时候听一些音无疑是非常好的选择，那么这时候问题又来了，什么的音乐适合作为胎教呢？选择好音乐对于胎教是很重要的，那么希望下面的一些建议能够帮助到更多的孕妈妈们，同时也希望孕妈妈们这时候要调节好自己的情绪，这对于宝宝的健康也是非常重要的。 a5c一生养生 - 健康每一天

1、 有些人认为胎教就是让孩子听一些高雅的，古典的音乐其实不是这样，对于胎教音乐还是有很多的选择的，例如：一些轻柔舒缓的纯音乐，让人心情愉悦的等都是很适合作为胎教音乐的。 a5c一生养生 - 健康每一天

2、 在选择胎教音乐的时候一定要注意对于那些激烈的摇滚类音乐最好是不要选择，再有就是只要孕妇听了能够舒缓神经，心情舒畅的音乐都是可以作为胎教音乐的，早期孕妇可以听轻松、愉快、诙谐、有趣、优美、动听类型的音乐。 a5c一生养生 - 健康每一天

3、 再有就是对于音乐的音量一定要把握好，太大的声音对于孕妇和孩子是有一定的影响的，对于即将临盆的孕妇这时候孕妇一般都是比较紧张，这时候音乐可以选择一些儿欢快的，柔和的，对于调节孕妇情绪是很有帮助的。 a5c一生养生 - 健康每一天

我们除了要从娃娃开始让孩子健康长大之外，孩子的健康也是一个我们放在首位的问题，这时候孕妇一定要注意个人的营养，这时候孩子的健康是一些儿问题的基本，所以这时候孕妇一定要多多补充叶酸，再有就是多吃一些儿新鲜的水果和蔬菜等。 a5c一生养生 - 健康每一天