在古代，胎教的基本含义是孕妇必须遵守的道德、行为规范。古人认为，胎儿在母体中能够容易被孕妇情绪、言行同化，所以孕妇必需谨守礼仪，从而给胎儿以良好的影响！而现代的胎教指为了促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长，同时确保孕妇能够顺利地渡过孕期所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施。那么如何为自己的孩子做好胎教呢？ D1F一生养生 - 健康每一天

1、 首先可以尝试音乐胎教。孕妇在妊娠中经常听有节奏的清新而愉快的乐曲能够对大脑边缘系统和脑干网状结构有直接影响，从而促进大脑和感觉器官的发育。经常的音乐刺激是对胎儿的音感训练。 D1F一生养生 - 健康每一天

2、 还可以尝试呼唤胎教，又可称为“母儿对话”，是孕妇及其丈夫与胎儿的语言沟通。孕妇或其丈夫应每日对胎儿讲话，甚至可为胎儿取个胎名，经常在抚摸他时隔着腹壁呼唤他的胎名，并说些简单的话语。 D1F一生养生 - 健康每一天

3、 还有试试抚摸胎教。自妊娠后半期开始，孕妇采取平卧位，全身尽量放松，父母透过孕妇腹壁用手轻轻抚摸胎儿或有节奏地轻柔地拍打胎儿，就会引起胎儿踢腿顿足的反应（就像踢肚子游戏），每次时间几分钟，每日2次最好。 D1F一生养生 - 健康每一天

其实不少人认为胎教的目的是为了培育小天才，创造奇迹。这种误解会导致胎教走入歧途。胎教只是为了让孩子更好的成长，并不能让他的能力突飞猛进！ D1F一生养生 - 健康每一天