刚度蜜月回来没多久，我就怀孕了，宝宝的突然降临使我们夫妻欢欣雀跃，这是上天赐予的最好的礼物，珍贵的宝石。尽管现在宝宝还非常小，我和丈夫就已经开始为它策划将来了，首先要进行的是腹中胎儿的早教育，也就是胎教。我丈夫跟我说好这件事他会帮我一起完成，其实我们两个人都没什么经验，只能是摸索着走下去，比如胎教音乐，我觉得是单一的，他觉得多元化好，到底胎教音乐应该多元化吗？ ypY一生养生 - 健康每一天

1、 胎教音乐的选择上总的来说是频率不可超过2000赫兹的音乐，大体是舒缓轻柔的音乐较合适孕妇，但并不一定是单一的，也可以选择相对明朗、欢快的乐曲，可以多元化的，但这个“多元化”是有前提的，那就是通过专家鉴定过合适胎教的音乐。 ypY一生养生 - 健康每一天

2、 总之该音乐会给予孕妇，放松、平和、积极、乐观、明朗或勇敢、冒险、活力等等各种色彩和元素都可以的。只是他有个度，整个过程中孕妇情绪的起伏变化是在可接受的范围内的，不象交响乐会让人心惊动魄、吓一跳，那样就不适合胎教，宝宝会受不了。 ypY一生养生 - 健康每一天

3、 选定乐曲后孕妇每天规律的进行胎教，一天3次，每次5到10分钟，音量不超过60分贝。外放的方式为宜，音箱离孕妇1.5米以外。每天总共听音乐时间加起来不超过半小时。一开始可以多听几首，到八个月左右，可以重复播放一两首乐曲。 ypY一生养生 - 健康每一天

注意不要直接把音源放腹壁上，那样声音太大，对宝宝耳部发育系统连带大脑系统会有损伤，得不偿失，一定要严格按照科学指定方式进行。不要自己随意而为，无意中伤了宝宝。 ypY一生养生 - 健康每一天