在日常繁忙的生活、工作，以及各种各样的事情中，很多怀孕的准妈妈们往往会忽略了一件比较重要的事情，那就是要对腹中的胎儿进行胎教，不要认为胎教是一件不怎么重要的事情，其实这是可以直接影响到孩子日后的性格，以及对外界的认识的，而且胎教还能促进孩子生长发育，可见胎教的重要性。那么胎教要怎么进行呢？怎样子才能做到更好的胎教效果？ GQB一生养生 - 健康每一天

1、 很多人一说胎教就认为只有音乐胎教，其实这种认识也是错误的，因为在现实生活中胎教是有好多种的，比如环境胎教、语言胎教，还有就是对话胎教等等，甚至连准妈妈们日常抚摸肚皮这些都是进行胎教的方式。 GQB一生养生 - 健康每一天

2、 如果要进行胎教，那么首先就是要给孕妇一个良好的生活环境，使得孕妇的身心得到释放，紧张的心情得到缓解，孕妇心情愉快的话，胎儿在腹中也能感知的，所以不要认为胎儿是没有思想意识的。 GQB一生养生 - 健康每一天

3、 要怎样对胎儿进行胎教才能取得更好的效果呢？其实胎儿都是有一个生长周期的，在怀孕的二十周左右是细胞增殖期，还有在怀孕的三十周左右是脑成长的活泼期，这些时间段有针对性的对宝宝进行胎教是可以促进它的生长的。 GQB一生养生 - 健康每一天

不要太拘束于形式上面的胎教，固然按部就班行事的胎教是比较重要的，但是同时日常生活中的胎教也是很重要的，所以在平时多点跟胎儿说话，多点抚摸胎儿。 GQB一生养生 - 健康每一天