我现在怀孕三个月了，我是城市的思想很前卫不封建。我感觉要做胎教，医学界认定胎儿在孕期十六周即有完好的触觉和味觉。十八周的的胎儿对光已经会产生反应。二十周的胎儿则发展出听觉，胎儿也有了做梦、记忆和思考的能力。除去了生理上的发展成长外，胎儿的心灵和灵性在生产前已经开始酝酿和培养了，但是几个月开始胎教比较好呢？ LOW一生养生 - 健康每一天

1、 胎教就是在怀孕期间，科学地调节母体内外环境，母亲保持良好的身心卫生和情绪，防止不良的主观和客观因素对胎儿的影响，提供优良条件，包括饮食营养有意识地给予胎儿感觉器官以良性刺激，促进胎儿大脑发育，身心健康，为出生后智力发育及健康成长奠定良好的基础。 LOW一生养生 - 健康每一天

2、 音乐的节奏不要太快，音量也不要太大，因为太快的节奏会使胎宝宝产生紧张的情绪，而太大的音量则会令胎宝宝非常地不舒服。也不可放在肚皮上，摇滚乐千万不可以用来做胎教。 LOW一生养生 - 健康每一天

3、 选择的胎教音乐不要太长，能听五到十分钟的即可。因为胎教音乐是要让胎儿反复聆听的，以便形成适当的刺激，长期下来能给胎儿一种安全感，对其情绪有良好的作用。音乐要必须明朗的情绪、和谐的和声，对胎儿也能起到开发右脑艺术细胞发育的积极影响。 LOW一生养生 - 健康每一天

不要听重金属和摇滚乐，也不要开得太大声。经常到户外，最好是有花草树木，小河的地方，让宝宝接触下大自然，听听鸟叫声。在家在外做什么事之前要跟宝宝说一声，比如说吃饭，你可以抚摸肚肚说，宝宝妈妈要吃饭喽！没事给他讲个故事，唱个儿歌。要相信宝宝可以听见的。 LOW一生养生 - 健康每一天