来月经拉肚子要怎么办 经期的护理
2023-03-11 来源：一生养生【 字体：大中小 】
通过一项调查研究发现每次大约有80%左右的女性，在来月经的时候都会感觉到不舒服，有的人会在整个月经期，而有的只是在月经的头一天，那么在这个时候可能会出现的就是腹部疼痛还有就是常见的腹泻问题，这些都是要提高警惕的，所以，当大家出现了来月经拉肚子要怎么办?
关于来月经拉肚子药怎么办的问题上，首先就是喝一些红糖水，这是因为身体中的寒气太重，再加上宫寒影响的肠胃，所以才会导致拉肚子的现象发生，不管是女性在哪个年龄阶段，准备一些红糖水，里面放上姜片，煎服后使用，一天两次，几天就可以缓解。
很多人觉得拉肚子是排毒，其实月经期就拉肚子，是一种生理的现象，也会受到生理影响，正常情况下，身体的体质偏热，身体体质正常的人是没有腹泻的问题，但是如果在月经期间出现拉肚子，那么就说明身体的寒气和湿气太重，再加上肾虚，才会引起的这方面问题。
另外就是多躺着休息，尽量的在平时可以喝一些糯米，百合，或者是用一些中药成分尖峰使用，另外就是不要做一些剧烈运动，可以适当的通过一些瑜伽的方式，帮助自己缓解，但是不要长时间的弯腰或者是蹲着，这样都可能会导致盆腔积血，引起患者腹泻的现象更加严重。
关于月经期间拉肚子的问题上，每个人的看法都不太一样，其实来月经拉肚子药怎么办的问题，大家要找的就是合适的方法，进行一定的治疗，在有效的范围之内，保证自己的身体健康，同时也可以避免来月经晕倒的一些相关问题，得不到解决影响身体。
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