人眼睛周围的肌肤比较脆弱，随着年龄的增长会出现长了皱纹的情况，可以说这个部位是女性年龄的一个体现。怎样才能去眼睛的皱纹呢?对于眼部的皱纹要想去掉，并不是很容易，不过仍可以采取一些小妙招减少滋生。比如从饮食上，还可以通过正确的按摩等，一起来学学吧。Uin一生养生 - 健康每一天

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　　女性在平时饮食当中，可以多吃点富含胶原蛋白的食物，这类食物并不少，常见的有猪蹄、猪皮等，其中含有丰富的蛋白质，而这里面的胶原蛋白是主要成分，被人体吸收利用之后能增加肌肤储水的能力，可让肌肤得到滋润，让肌肤水分更为平衡。另外胶原蛋白还可以促进细胞生长，具有美白的功效，可减少皱纹滋生等。瘦猪、牛、羊肉等也可以适当多吃点，各种豆类也非常不错。Uin一生养生 - 健康每一天

　　眼部保养也很重要，平时还需要多做眼部的按摩。通过按摩可以促进眼部血液的流通，能让经络和穴位得到很好的刺激。按摩的时候平躺在床上，双眼微微闭上，然后用食指轻轻按摩眼部，注意力度不能过于大了，反而会出现损伤肌肤的情况。Uin一生养生 - 健康每一天

　　平时在生活中一定要注意加强对眼部的保湿，特别是在比较干燥的季节，更要注意选择一款适合自己的比较滋润的眼部护理产品。去皱眼霜是很多女性在使用的，建议是那种不含有油脂、天然维生素E寒凉丰富的，是从植物当中萃取出精华的产品。目前市面上有不少，可以多去对比和了解下。平时还可以做眼部的保湿贴膜等，缓解眼部干燥。Uin一生养生 - 健康每一天

　　怎样才能去眼睛的皱纹?多吃富含胶原蛋白的食物，没事的时候经常做做按摩护理，再就是注重保湿保养等，这些方法其实都很简单，日常居家就能完成了，不用刻意去做。女性行动起来，让眼部肌肤得到滋养，做个冻龄美女吧。Uin一生养生 - 健康每一天