产妇是一类特殊人群，她们在产后是需要长时间休养的，因为如果不注意调理好身体，很容易落下月子病，以后要想根治就很难了。民间一直都有艾叶泡脚的习俗，不少老一辈的人都建议产妇在坐月子期间用艾叶泡脚。这是因为他们认为艾叶对产妇的好处颇多。那么有的年轻女性就会质疑老一辈的做法，产妇到底能用艾叶泡脚吗?下面小编就来给大家详细讲解一下产妇们关心的问题，希望对您有所帮助。eHM一生养生 - 健康每一天

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　　产妇在坐月子期间身体虚弱，出现手脚冰凉、脸色苍白、手足疼痛的现象非常多见。这些现象均说明产妇有气滞血瘀、体内寒湿的现象比较重，此时用艾叶泡脚无疑是尚佳的一种选择。因为艾叶泡脚对于产妇来说是非常安全的，避免了产妇口服中药产生的不良反应。根据医书记载，艾叶有散寒止痛，行气活血的显著功效，因此，产妇用艾叶泡脚对身体的恢复有明显的促进作用，坚持一段时间的泡脚，产妇会自觉气血好了，脸色也变得红润，手脚也不再冰凉。那么艾叶泡脚的注意事项有哪些呢?eHM一生养生 - 健康每一天

　　首先，用于泡脚的艾叶必须是新鲜的艾叶，晒干的艾叶效果并不是特别好。其次将艾叶放入到锅内，加水直接上火蒸煮，一般水沸腾十五分钟后就可以了，在洗脚水中兑上凉水，水温合适后给产妇泡脚。注意水温不能过高，产妇泡脚的时候也不能过长，容易导致低血压，建议产妇泡脚的时间在二十分钟之内。eHM一生养生 - 健康每一天

　　根据上面的介绍，产妇能用艾叶泡脚吗?小编已经带你认识了艾叶泡脚的注意事项。产妇常常会出现手脚发冷，气血不足的现象，因此用艾叶泡脚有散寒的作用及其活血化瘀的功效。在使用艾叶泡脚的时候应该注意准备新鲜的艾叶，不要用晒干的艾叶，并且注意泡脚的水温，不能让产妇泡脚的时间过久，最好控制在二十分钟之内。eHM一生养生 - 健康每一天