一、如何解决男性头发干的问题

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　　其实对于男生来说，短短的头发平时也要注意护发，洗发的时候最好选择补水性能高的洗护产品，尤其在洗后要使用护发素，补充发丝的水分营养，出门之后，如果头发被吹得很干燥，回家最好将秀发清洗一遍，这样才不会让头发变得越发毛躁。头发梳不开可以在梳子上沾点水，这样也是可以防静电的。并且，秋冬季节寒风中出门之时，可以佩戴一顶帽子，好好的将头发保护起来，这样也能防止头发因为被风吹得干枯毛躁哦！
　　使用正确的洗发方法也能改善头发干枯毛躁。不要以为洗发是件很简单的事，用点洗发水和护发素就结束了。想要改善头发干枯毛躁，还得从洗头开始。洗发的时候，不要将洗发水直接倒到头发上，要挤到手上揉搓起泡之后再用到头发上另外洗发的时候不要因为头发干枯毛躁，头皮很痒就大力的用指甲去挠，要用指腹轻柔的按摩；湿发也不要用梳子去梳，这样也会伤害到头发，还会引起头发开叉。eWf一生养生 - 健康每一天

二、男人头发干枯的三大因素

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　　看女人看脸蛋，看男人看发型，现在有一些男性自以为很时尚，会把头发染成五颜六色，在弄一个夸张的造型。殊不知，这种做法对头发的伤害是非常严重的。那么问题来了，男人头发干枯的原因仅是染发吗？这可不一定。
　　1.头发缺少营养
　　随着男士在外奔波时间的增加，男士发型的发质变得越来越没有光泽，除了除了缺少水分外，更重要的是缺少营养，因此，男士要抚顺毛糙的发丝，最重要的是加强头发的营养，除了每次洗头都要用护发素外，每周一次深层滋养头发是增强头发光泽的好方法，坚持一个月后，你的发质会有大成效。
　　2.甲状腺素分泌能力下降
　　男人过了30岁后，体内甲状腺素分泌能力就有所下降，而头发的光泽度很大程度取决于体内甲状腺素的作用，多吃海藻类食物，里面丰富的碘元素能够补充头发的营养，使发质变亮变得有光泽，毛糙的发丝自然就消失了。
　　3.缺乏维生素
　　缺乏维生素是头发没有光泽的元凶之一，多食用富含维生素的绿色蔬菜和黄色水果，增强发质对维生素的吸收。如维生素B具有促进头发生长，使头发呈现自然光泽的功效，而维生素C可以活化微血管壁，使头发能够顺利地吸*液中的营养。所以，平常多食用富含维生素的蔬菜和水果，如菠菜、韭菜、芹菜、芒果、香蕉等，不但能美化皮肤、同时它还对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。
　　很多男性年轻的时候头发质量非常好，又黑又亮，但是随着年龄的增长，头发的质量就会变得越来越差。这就说明了，男人头发干枯就是因为年龄增长的原因。所以，中年男性要想头发不干枯，那么平时做好头发的护理是很重要的。eWf一生养生 - 健康每一天

三、男士如何保养头发呀

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　　不管是男人还是女人都希望拥有一头漂亮乌黑的头发，而且头发的发质好坏可以直接看的出你的一个健康状况，一般在生活当中我们会发现其实女性更注重头发的护理，那么你知道男性应该怎样正确的护理自己的头发吗？现在就一起去了解一下男性正确护理头发的方法吧！
　　不要以为头发并不是什么重要的部位，实际上头发的护理是不能够忽略的尤其是注重外表的人，对于头发这一块的护理保健绝对不能够轻易的忽视，所以希望大家可以掌握这些护理的方法。
　　1,在洗发的时候，可以食用专业控油洗发水，它们能将硬化皮脂充分溶解，防止头发因为毛囊堵塞而"窒息"得过早脱落，保证头发吸收营养。控制了出油问题，你的头发就能清爽得根根分明。
　　2,选择一款味道好闻的洗发水，可别小看这种轻柔的味道，洗发水的香味亲切、随意，隐约透露的性感会让爱你的她将这个细节深深记在心里。
　　3,除了日晒和粉尘，对头发伤害最大的就是染和烫。因此要尽可能减少染烫发的次数，一年一到两次就足够了，如果一定要染发，最好不要尝试与原来发色反差太大的颜色，否则黑发一长出就得补染，次数太频繁对头发的伤害更大。
　　上面就是关于男性护理头发的一些方法介绍，如果你想让自己变得更加的自信迷人，那么千万不要忽略了头发的护理和保养，拥有一头漂亮乌黑又健康的头发相信一定可以给你的魅力增加几分？所以男性朋友们一定要注意了。eWf一生养生 - 健康每一天

四、男性掉头发吃什么好

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　　男人掉头发已经成为了一种普遍的疾病，发际线后移以及发际线高都会让男人看上去颓废，更严重的是发际线后移成秃顶后更是对个人形象的打击，那么男人掉头发吃什么好呢？下面我们就一起来详细了解一下。
　　茯苓
　　茯苓 500 克左右。将茯苓研成细末 , 每日 3 次 , 每次 6 克 , 温开水送服。本方用于脱发、斑秃久治不愈者。茯苓得松树之余气乃成 , 上行而渗水湿 , 适用于脱发症属湿气上泛者。顽固性脱发者服用此方须有耐心 ,1~2 月为 1 疗程。
　　侧柏
　　鲜侧柏叶30克，将其研磨放入大瓶，用用75％的酒精浸泡，以没过药为度，将瓶口密封，7天后即可使用。用时以纱布滤出药液，用脱脂棉蘸抹患处，每日3-4次。同时注意舒缓心情，本方对于精神压力大导致的脱发有明显疗效。
　　何首乌
　　何首乌、生侧柏、黑芝麻、旱莲草、生地各30克，将豆晒干后，每次嚼服60粒，陈皮15克，川椒9克，大青盐13克加水煎汁后放黑豆500克，煮至药汁全部被豆吸收为止。每日3次。适用于女性脱发。eWf一生养生 - 健康每一天