一、精索静脉曲张患者要注意6点

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　　1、饮食调整：患者要多摄取维生素C和维生素E，这样有助于改善血液循环，注意饮食调整，以清淡饮食为主，忌食辛辣食物。
　　2、保持心情舒畅：精索静脉曲张患者要保持良好的心态，不要经常发怒。
　　3、节制房事：患者应节制房事，性生活次数不要过频，可以经常穿紧身内裤或者用阴囊托，以防阴囊下坠。
　　4、进行正确的腿部运动：患者可在床上仰卧，做蹬自行车、抬腿、双腿屈伸等运动，有助于增强腿部肌肉弹性，帮助血液回流，减缓静脉曲张症状。
　　5、保证正确的坐姿：精索静脉曲张患者不要翘二郎腿，因为跷二郎腿时，两腿通常会夹得过紧，使大腿内侧及生殖器周围温度升高，这种高温会损伤精子，长期如此，可能影响生育。
　　6、避免久站：精索静脉曲张患者应尽量避免久站，如果是工作关系必须长时间站立，最好采取两脚轮流站立的方式。OZK一生养生 - 健康每一天

二、精索静脉曲张有哪些危害

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　　其一，当男人的精索静脉内压力增高精索静脉曲张时，睾丸周围静脉丛血液淤滞，静脉压升高，妨碍睾丸新陈代谢。睾丸新陈代谢的废物不易排出，有碍精子生成。
　　其二，毒性物质的影响精索静脉曲张时，左肾静脉的血液向左精索内静脉逆流。于是，肾上腺的代谢产物，如皮质醇、儿茶酚胺以及5-羟色胺等，可能反流进入精索静脉，并对睾丸的生精上皮产生毒性作用。
　　其三，精索静脉曲张的危害还体现在，睾丸温度增高引发精索静脉曲张时，由于睾丸缺乏良好的静脉回流，造成睾丸温度升高。而精子的发生与生长都需要特定的温度环境，于是对这种温度升高颇不适应，精子生成便受到障碍。
　　其四，睾丸组织内CO2蓄积也是导致精索静脉曲张的原因之一，睾丸静脉血液回流受阻、滞留，影响了睾丸内血液循环，导致血液内CO2蓄积，由此干扰了睾丸的正常代谢，影响精子发生，这也是精索静脉曲张的危害之一。
　　其五，抑制睾丸的内分泌功能精索静脉曲张会损害睾丸的间质细胞，影响睾酮的分泌，从而影响生精功能。
　　生活中精索静脉曲张患者要注意治疗方法，精索静脉曲张患者应重视护理，好的护理方法可以加速恢复，精索静脉曲张患者要细心的照顾，注重饮食上的细节，精索静脉曲张调理的方法也是很多的。OZK一生养生 - 健康每一天

三、精索静脉曲张形成的原因有哪些

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　　现代社会的压力，环境的污染都是引发疾病的先关因素，很多患者对于引起精索静脉曲张的原因不是很了解，所以不能认识到此病的危害性，了解造成疾病的原因，能帮助患者了解自身的病情的，通过下面的介绍让我们大家详细的了解，精索静脉曲张形成的原因。
　　一：男性朋友的左精索内的静脉比较长，直接进入男性的肾静脉，而且血液循环受到障碍，因此出现了血液容易倒流的现象，导致男性朋友患有精索静脉曲张。
　　二：左精索内静脉位于男性的乙状结肠后，比较容易受到粪便的压迫，从而使血液回流，引起男性朋友患有精索静脉曲张，所以男性朋友一旦出现身体不适应该及时到医院进行检查，否则不仅危害到身体健康，还会引起其它疾病。
　　三：由于年轻男性朋友的性机能比较旺盛，阴囊内的血液常常出现过于旺盛。而且男性朋友长时间久站着，增加了腹部受到挤压，如果不及治疗就会出现精索静脉曲张。所以男科专家建议男性朋友一旦身体出现不适，应该及时到正规医院进行检查，这样不仅放心，也不会耽误最佳治疗时机。OZK一生养生 - 健康每一天

四、精索静脉曲张的典型症状

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　　1、局部肿胀性疼痛。精索静脉曲张患者的一个典型症状即阴囊或睾丸的肿大、坠胀、疼痛，严重的甚至可在阴囊处明显摸到或看到蚯蚓状肿胀的血管。患者站立时，其患侧阴囊和睾丸会明显低于健侧，且阴囊表面可见扩张、迂曲的静脉，在站立时间过长或腹部用力时更为显着，平卧后症状可自行减轻或消失。
　　2、男性不育症状。很多症状不明显的患者都是发生男性不育后到医院检查才发现精索静脉曲张的存在。且在患有精索静脉曲张的患者中，大概有三分之二会出现精液异常而导致男性不育。
　　3、性功能障碍性症状。性功能障碍是精索静脉曲张患者的一种常见症状，患者通常以性欲低下、性快感降低、性交痛、阳痿、早泄等表现为主。随着精索静脉曲张的逐渐康复，患者性功能障碍性病症也会逐渐缓解。
　　4、神经衰弱症状。患上精索静脉曲张后，患者常会表现出神经衰弱症状，如头痛乏力、失眠多梦等。OZK一生养生 - 健康每一天