一岁宝宝眼屎多又黄怎么办
2023-03-16 来源：一生养生【 字体：大中小 】
一、宝宝眼屎又多又黄应该怎么办
1、如果宝宝一出生，眼睛上就有一层灰白色东西，可不是眼屎，这层灰白色的东西医学上称为“胎脂”，胎脂有保护皮肤和防止散热的作用，可以自行吸收，所以不能随便擦除。眼屎多的另一个原因是孩子体内有积热，即通常所说的“上火”。
2、宝宝眼屎多，多数是因平时喜食鱼、虾、肉等热量高的食物，较少食用水果、蔬菜等引起，这时除了眼屎多外，还常伴有怕热、易出汗、大便干燥、舌苔厚等症状。治疗的最好办法是改变不良的饮食习惯，多喝水，必要时服一些清热泻火、消食导滞的中药。
3、如果宝宝突然有很多眼屎，同时还伴有眼睛刺痒、发红，那就要去医院检查，看是否得了“红眼病”。这种病除了局部用氯霉素眼药水和红霉素软膏外，还要强调个人卫生，提醒孩子不要用脏手擦揉眼睛，不与别人混用脸盆、毛巾等洗浴物品，以防引起交叉感染。
4、还有可能是婴幼儿泪囊炎，而不是人们所认为的“上火”、“热气”之类。发生此种情况的婴幼儿父母，应带孩子到医院检查，确诊后采取相应的治疗措施。
二、宝宝眼屎多又黄应该如何护理呢
1、尽量选择母乳喂养。牛奶喂养的婴儿更易发生便秘，这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多，因而使大便干燥坚硬。可尽可能选择母乳中喂养，因为母乳中含有低聚糖和丰富的营养，不会让宝宝上火。
2、使用清火产品。通过药食同源的科学配方饮食调理可缓解上火性眼屎多的症状。尝试使用一些天然植物制成的清火产品，达到“一清二润三舒畅”的降火效果。将其调入牛奶或稀食中，可达到平衡食物摄入热量的效果，安全无副作用，温和降火，不会过凉。
3、注意选择不易上火的辅食。人工喂养的宝宝，配方奶粉最好选择营养成分更佳的。宝宝3个月后，可在奶粉中加入少量奶糕，并喂些果汁。如果宝宝出现便秘症状，妈妈可将奶粉冲稀些，或按量加入清火产品，即每100毫升牛奶加10克糖。宝宝6个月后，妈妈可以煮胡萝卜粥、菜粥给宝宝吃，因为蔬菜中含有大量的纤维素可促进肠蠕动增加。1岁以后的宝宝可以适当地喝些蜂蜜水，预防便秘上火。
三、怎样保护宝宝的眼睛
如今，许多年轻的父母经常把IPAD之类的平板电脑和智能手机作为对孩子早教的工具，这样却会让孩子早早变成近视眼。长时间使用这类产品会对眼睛造成很大的刺激，比看电视造成刺激还要大，因此，孩子在使用这类电子产品时要注意：
在孩子使用电子产品时要督促孩子要与屏幕保持距离，最好在30厘米以上，并且不要让孩子单独使用这类产品。
要多发展其他教育性的*活动，尽量减少孩子使用电子产品的时间，控制好每次不要超过20分钟。
晚上不要关灯使用平板或手机，因黑暗的背景和屏幕的亮光对比较大会加重眼睛的疲劳，增加近视的风险。
让孩子多一些户外活动，玩游戏、参加运动或发展一些爱好等，避免孩子长时间呆在家里。作为家长要多陪孩子在家中玩耍，不要让孩子感觉到孤单只能去在电子产品中找到生活的意义和快乐，因此怎样做好家长也是很必要的。
四、小宝宝多吃什么对眼睛好呢
眼睛是人体的重要器官，用眼过度，比如看书、看电视等时间太长的话，都可以引起眼睛的疲劳，全身疲乏，精神极度紧张;营养不良，也可以使视力下降。
对眼睛有益的食物，如瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，里面含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成份，含有维生素A的食物对眼睛也有益，如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。
维生素C是组成眼球水晶体的成分之一，如果缺乏维生素C就容易导致水晶体浑浊患白内障。因此，应该在每天的饮食中注意摄取含维生素C丰富的食物，如鲜枣、青菜、卷心菜、菜花、青椒、苦瓜、油菜、西红柿、豆芽、土豆、萝卜、柑橘、橙、草莓、山楂、苹果等。
丰富的钙质对眼睛也是很有好处的，钙具有消除眼肌紧张的作用。食物中的豆及豆制品，奶类，鱼、虾、虾皮、海带、墨鱼等水产品;干果类的花生、核桃、莲子;食用菌类的香菇、蘑菇、黑木耳;绿叶蔬菜中的青菜秧、芹菜、苋菜、香菜、油菜苔等含钙量都比较丰富。
另外，科学的烹调方法也可以增加人体对钙的吸收，比如在红烧排骨或炖排骨时放点醋，使骨头中的钙能够充分地游离到汤中，利于人体吸收。
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