11个月宝宝咳嗽怎么办
2023-03-16 来源：一生养生【 字体：大中小 】
一、11个月宝宝咳嗽怎么解决
1、补充营养与水分：要保证足够的水分摄入，选择高蛋白、高营养、清淡易消化的流食、半流食。多饮水每日饮水量保持在6-8杯（1500ml以上）以补充体内营养消耗，水分的丢失，加快毒素的排泄，利于排痰和退热。
2、补充高维生素饮食：特别是含维生素c、a、e类果蔬食品能促进修复损伤的呼吸道粘膜，促进肺部炎症的吸收，提高免疫力。
含vc高的食物：深绿色新鲜水果、大枣、酸枣、柑橘、红果、番茄、猕猴桃等。
含va高的食物：红色棕黄色果蔬、胡萝卜、南瓜、豌豆、杏等及动物肝脏、奶品、禽蛋。
含ve高的食物：坚果、香蕉、鱼类等。
多食含钙高的食物：骨头汤、鱼、豆腐、芝麻酱、奶类等，能提高气管的抗过敏能力。
3、风寒咳嗽饮食宜温热：可引用姜糖水、杏仁粥等；风热咳嗽宜食梨粥、藕粥；干咳少痰，质粘难出者可用生梨1个，去皮心加川贝10g，冰糖适量蒸服或用双花、枇杷叶适量，泡水代茶，以清热润肺化痰；燥热咳嗽，宜食雪梨、甘蔗以生津润肺止咳，也可用麦冬煎水代茶饮；痰湿者忌糯米、甜食、肥甘等助湿生痰之品，可食陈皮等；肺阴虚者，可选用银耳、百合、甲鱼等滋阴之品。
二、11个月宝宝咳嗽的注意事项有哪些呢
宝宝咳嗽时，妈妈除了带宝宝看医生对症下药外，在日常生活中，还要注意护理宝宝避免让宝宝病情加重。在护理宝宝的时候要注意以下事项：
1、平时注意尽量让宝宝避免三冷，即冷风、冷饮、冷空调房间。多晒晒太阳。多给宝宝按摩身体也是不错的方法。
2、居室内注意空气流通，温度和湿度要适宜，减少对呼吸道刺激。
3、注意穿衣，不能太热，不能太凉。
4、如果宝宝生病，最好不要洗澡。因为洗澡会使人体血液循环加快，从而增加咽喉分泌物的产生，更容易引起咳嗽。
5、饮食要清淡，但应富有营养并易消化和吸收为宜。食欲不振，可做些清淡味鲜的易消化食物。
6、给宝宝多喝白开水。要喝足够的水，来满足患儿生理代谢需要。充足的水分可帮助稀释痰液，便于咳出，最好是白开水，决不能用各种饮料来代替白开水。
7、避免过敏原。家里不要养宠物、养花；不要铺地毯；不要让宝宝抱着长绒毛玩具入睡；
8、给宝宝增加奶粉同时，可以适当增加增加提抗力的东西，比如牛初乳。
9、宝宝咳嗽的话要注意饮食的要是宝宝有吃辅食的话就暂时不要吃荤食，如鸡蛋类的辅食。
三、11个月宝宝咳嗽的类型有哪些
1、上呼吸道感染引发的小儿咳嗽
如果小儿上呼吸道受到感染，这时候小儿的鼻腔黏膜已出现发炎的症状，当在呼吸的过程中，不自觉地将干燥空气吸入，因此鼻腔变得更为不适，甚至会加重咳嗽。
因此小儿在家的时候，妈妈可以适当地使用加湿器、挂湿毛巾、用水拖地板或在房间里放一盆清水等方法，将空气的湿度适当增加，减少干燥空气对小儿鼻腔黏膜的刺激。如果孩子的咳嗽和鼻塞症状持续一周仍未见好转，应该尽快带孩子看医生。
2、支气管炎引发的小儿咳嗽
小儿患支气管炎主要是3岁以下，这也是一种急性上呼吸道感染疾病。支气管炎导致的小儿咳嗽，主要发生在1岁左右的小儿，春冬季节常见。支气管炎最初会刺激上呼吸道，使小儿发生干咳，随之产生支气管分泌物，加重咳嗽的程度。
如果小儿咳嗽长时间未能康复，应去医院治疗，服用医生开具的小儿止咳类药物，孩子不能吃太甜或太咸的食物，否则会加剧夜间咳嗽。
3、咽喉炎引起的小儿咳嗽
咽部黏膜的不适往往会刺激小儿产生咳嗽，剧烈程度较大，喉咙一发痒就会咳嗽。这种情况下家长不可自行在家解决，应及时就医，请医生明确诊断后对症治疗。
4、过敏性咳嗽
注意平时尽量不要让孩子感冒，应到医院向医生咨询。对家族有哮喘及其他过敏性病史的宝宝，咳嗽应格外注意，及早就医诊治，明确诊断，积极治疗，阻止发展成哮喘。
5、吸入异物引发呛咳
吸入异物后父母要鼓励小儿咳嗽，千万别用手在其嘴里乱抠，以防异物越抠越深，以致把气道完全堵死。如果没有咳出东西，小儿反复咳嗽或气喘，说明异物已到达下呼吸道，应立即送小儿去医院及时取出异物。
6、胃食管反流性咳嗽
胃食管反流（GER）在婴幼儿期是一种生理现象。健康婴儿GER发生率为40%～65%，1～4个月达高峰，1岁时多自然缓解。当引起症状和（或）伴有胃食管功能紊乱时就成为疾病即胃食管反流病（GERD）。
GERC的临床特征和诊断线索有：①阵发性咳嗽，有时剧咳，多发生于夜间；②症状大多出现在饮食后，喂养困难。部分患儿伴有上腹部或剑突下不适、胸骨后烧灼感、胸痛、咽痛等；③婴儿除引起咳嗽外，还可致窒息、心动过缓和背部呈弓形；④可导致患儿生长发育停滞或延迟。
四、11个月宝宝咳嗽的食疗方有哪些
1、川贝雪梨汤
功效：此方有润肺、止咳、化痰的作用。
材料：川贝、雪梨、冰糖。
做法：把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2-3粒冰糖，5-6粒川贝（川贝要敲碎成末）。把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。
2、煮萝卜水
功效：治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。
材料：白萝卜。
做法：白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可，等水稍凉后再给宝宝喝。
3、山药粥
功效：能止咳治哮喘，对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的疗效。
材料：山药。
做法：把山药去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。宝宝最好在空腹时食用，做好的一碗山药粥可以分2-3次喂宝宝。
4、红枣白果汤
功效：对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果。
材料：红枣3粒、白果3粒。
做法：取红枣、白果放入小锅中，加上大半碗水，中火烧10分钟即可。每晚临睡前给宝宝服用，此方适合2岁以上的宝宝食用。
需要注意的是，红枣和白果的量一定要掌握好，只限于3粒，量多了会导致宝宝上火、气滞。
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5、核桃芝麻红枣汤
功效：能治小儿久咳、支气管炎、哮喘，而且对小儿的便秘也有非常好的效果。
材料：核桃仁半斤，黑芝麻2两，红枣半斤。
做法：把核桃仁、黑芝麻、红枣碾碎后放入大碗中搅拌均匀，再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水（由于蜂蜜难搅拌均匀，所以可先将蜂蜜和水在火上加热）。把大碗加盖，放入大锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸40分钟即可。每天早晚给宝宝吃一勺。
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