如何给宝宝拍痰
2023-03-16 来源：一生养生【 字体：大中小 】
一、要如何给宝宝拍痰
让宝宝将肺部的痰液顺利排出，是治疗宝宝咳嗽过程中很重要的一步。只有肺部的痰液减少了，宝宝咳嗽的症状才不会加重。快来学习3个有效排痰的好方法吧!
方法一、位置除痰法
1、俯卧：用几个枕头做成一个有斜度的平面，倾斜度约为20—30度左右，然后让宝宝俯卧在枕头上，头低脚高。这样利用地心引力，使肺部的痰液自动流出。
2、侧卧：让宝宝侧身睡在枕头上，左侧或右侧都可以，同样头低脚高。因为采取不同的位置摆放身体，会令肺部不同部位的积痰容易排出。
3、仰卧：让宝宝仰卧在枕头上，头低脚高，令痰液容易排出。
PS：每个位置约停留5分钟，如果宝宝出现不适的现象，应立即停止。
方法二、拍痰法
1、在位置除痰的基础上再加上拍痰法，能更有效地将痰排出。原理是通过空气及手掌的震动力，深入肺部，使积痰松动而排出。方法是让宝宝俯卧在有斜度的平面上，头低脚高，妈妈一只手护住宝宝的前胸，另一只手窝起手掌，用空心掌轻拍宝宝背部。
2、维持同样的姿势及手法，在宝宝上背部的左右两边轻拍，目的是拍走积痰。每个动作需拍3—5分钟。
方法三、震动法
让宝宝仰卧在有斜度的平面上，头低脚高。当宝宝呼气时，妈妈用双手紧贴宝宝胸部震动(但不要太大力);宝宝吸气时，妈妈双手放松。
注意事项
宝宝吃完食物后2小时内不宜做除痰运动，以免发生呕吐的危险;在除痰过程中，一定在不断观察宝宝面部表情变化，若出现气喘或任何不适，立即停止。
二、给宝宝拍痰的正确方式！
需要吸痰吗?
当痰液在宝宝喉头作怪时，父母常常会兴起抽痰的念头。但是，抽痰的作用是有限的。无法抽到声带以下，而且痰液仍会一直分泌，无法减少宝宝不舒服的感觉。另外，抽吸的压力过大还可能导致呼吸道黏膜受损，容易发生危险。因此，不建议您使用吸痰的方法。
拍痰的步骤?
拍痰有助于松动痰液，虽然拍完后宝宝不一定会将痰咳出，有时也会直接咽到肚子里，但是只要痰液位置移动，就可减少并发症的产生。
首先，要找到有痰部位
用耳朵靠近宝宝胸部，仔细听他的呼吸声，待听到有杂声时，那就是痰的位置。当然，痰声有时不如想象中那样容易判断，建议父母先带宝宝看小儿科医师，在确定痰液的位置之后，再为宝宝拍痰。
其次，手呈杯状
手指并拢，手掌弯曲成杯状，手腕放松，敲打宝宝身体时会发出气声。
然后，掌握好宝宝的准备姿势
1、痰液在肺部两侧
宝宝趴在床上，用小枕头顶住腹部或躺在父母大腿上，呈头低脚高的姿势，拍击左右肺部。
2、痰液在上肺部
将宝宝抱直，趴在父母胸前，拍击肩胛骨上方。
最后，正确拍击
只要手部姿势正确，拍击时就会发出很大的声响，而且宝宝不会感觉身体不舒服。拍的时候要由下而上，持续拍击5～10分钟，或者是默数300下，要注意不能拍脊椎及腰部。
痰是由于感冒造成的白细胞死亡的残留物，如果滞留在体内，宝宝本身不会舒服，同时也不利于宝宝的身体健康，会使体内的病毒不能早日排除体外。
因此，我们建议您如果您发现宝宝喉部有痰时，还是有要想办法及时帮助宝宝排除，具体方法我们已经有了介绍，您可以试着用在您宝宝身上，相信我们介绍的方法既简单，又有效果。同时祝愿您的宝宝早日恢复健康!
总结?
很多父母都会困惑于该如何帮助宝宝排除肺部和喉部的痰液，因为如果痰液残留在体内很容易造成身体的伤害，同时也不利于疾病的迅速恢复。因此，我们就家长的困扰，咨询了相关专家的意见，总结了一些清楚痰液的方法，希望能够方便家长们在日常生活中做好小儿的护理工作。
三、宝宝有痰怎么办？
拍痰的时间
痰多是由体内白细胞的残留物造成的，所以当宝宝罹患感冒、细支气管炎、肺炎等呼吸道疾病时，喉咙里总是痰声发出。在呼吸系统尚未发育成熟的情况下，宝宝自身的咳痰能力不足，大量痰液堆积在呼吸道内，致使肺部肺叶坍塌，细菌滋生，严重者还会出现胸闷、呼吸困难的现象。如果父母能够利用拍击的方式帮宝宝排痰，就能降低痰液带来的不适与感染的几率。
虽然拍痰是有效又安全的排痰方式，但并非任何时候都适用。在吃饭前后的1小时内都不要拍，因为在饭前拍，痰有可能被松动，卡在喉头，这时东西吃下去就会吐出来;在饭后拍，也会造成胃不舒服，甚至将刚吃下的东西吐出来。
拍痰的时间要足够长，次数也要足够多;一次大约拍10分钟，一天拍4～6次，一连持续三四天，就能见到效果。需要注意的是，在拍痰过程中要随时注意宝宝的脸色和呼吸，用力不要太猛，可以休息一会再拍，等宝宝呼吸平稳后再继续拍。
四、拍痰的步骤
宝宝呼吸系统没完全发育成熟，还不会自己咳痰，那么如果在患感冒、支气管炎等呼吸道疾病的时候，家长如何帮助宝宝拍痰，从而减轻宝宝的不适呢?
吃饭前后一小时内不要拍，饭前拍会使痰松动卡在喉咙，吃饭的时候吐出来，饭后拍会造成胃部不适，把刚吃下的吐出来。
每次拍痰10分钟左右，一天4-6次，效果比较突出。
1、耳朵贴近宝宝胸部，从他的呼吸声找出痰的位置，一般如果听上去有咕噜咕噜等一些听上去像堵住的声音，就是痰的位置。
2、手的姿势：五指并拢，手掌弯曲成杯状，手腕放松。
3、宝宝的姿势。如果痰在上肺部，把宝宝抱直，趴在父母胸前，就像吃完奶扫背一样的轻轻拍击肩胛骨上方。如果痰在肺部两侧就让宝宝趴在床上，或躺在妈妈大腿上，用枕头顶住腹部，拍击左右肺部。
在拍痰过程中要随时观察宝宝的脸色，呼吸状况，如果脸色发紫或者呼吸不顺的现象，要马上停止，等宝宝呼吸平稳后在继续拍。
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