在我们的生活中，有的家长观察孩子在睡觉的时候，出现手脚抖动的情况，这对于三岁宝宝而言是不正常的。引发这种情况的原因有很多，第一是生理反应，第二是环境因素。如果孩子出现了缺钙或者过于疲惫的情况，也会导致手脚抖动，家长应该将孩子送到医院检查和接受治疗。人们应该对三岁宝宝睡觉手脚抖动的原因有所了解。　　0SZ一生养生 - 健康每一天

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　　生活中很多因素都会导致三岁宝宝在睡觉的时候出现手脚抖动，比如环境因素，常见的环境因素有太热，孩子受到惊吓，灯光变亮或者环境过于嘈杂等，都会影响宝宝的睡眠，会使宝宝出现睡眠质量变差的情况。如果宝宝身体缺钙，或者宝宝过于疲惫，平时没有注意休息，也会引起宝宝抖动。0SZ一生养生 - 健康每一天

　　三岁宝宝的神经系统发育是不完善的，所以宝宝的中枢神经系统兴奋性是比较高的，很多宝宝睡觉的时候处于浅眠状态，就很容易受到外界的刺激而出现抖动的情况。这是一种比较正常的生理反应，家长无需过于担忧。但建议家长还是应该将孩子送到医院，观察身体是否出现疾病，需要对症治疗。0SZ一生养生 - 健康每一天

　　有的三岁宝宝在睡觉的时候手脚抖动，是因为出现了癫痫或者一些遗传疾病引起的。家长应该细心观察宝宝在入睡后是否还出现其他疾病状况。如果宝宝出现睡觉抖动的情况比较频繁，建议家长应该将宝宝送到医院做微量元素的检查，如果缺钙，应当补充钙元素。0SZ一生养生 - 健康每一天

　　综上所述，在我们生活中很多家长发现三岁宝宝睡觉的时候出现手脚抖动的情况，很多因素会导致该情况的发生，比如宝宝身体缺钙，环境因素，宝宝出现疾病等。家长应当引起注意，将宝宝送到医院检查身体，并且合理的治疗。希望每一个三岁宝宝都能健康的生长发育。0SZ一生养生 - 健康每一天