新生儿出汗
2023-03-17 来源：一生养生【 字体：大中小 】
一、新生儿为什么出汗
1、处在婴儿期的宝宝，虽然不能进行户外运动，可是在床上的他们也并不老实，经常会手舞足蹈，而当他们白天运动过多，而导致体内积聚很多热量时，就会在宝宝入睡半小时之内将这些汗液排出，不过其实爸妈请不要担心，因为在一小时之后，这种现象就会自行缓解。如果不能缓解的话，才是一种病理现象，否则就无需担心。
2、生理性多汗的现象常常发生在体质健康的宝宝身上，他们会通过体内的代谢，自行在宝宝的头部排出热量，所以如果你发现自己的宝宝在入睡半小时之内经常排汗的话，只能说明你的宝宝体质是非常健康的。另外，当宝宝在睡觉前吃一些可能会导致他们产生高热量的食物时，比如说巧克力以及喝牛奶，也会导致他们在夜间出汗。
3、可是如果你发现宝宝有以下的几种症状，就一定要提防他的出汗是病理性多汗了。首先就是在现在的夏季，我们常常因为天气炎热，而造成热量的过度消耗，而宝宝正处于代谢最旺盛的时期，他们会比我们消耗更多的热量，因此他们经常会造成低血糖的现象。如果宝宝在入睡期间持续性多汗，而且在第二天早上起来的时候萎靡不振，极有可能就是因为低血糖，妈妈一定要及时给他补充能量。而当一岁以下的宝宝出现多汗时，慢慢就需要考虑一下，是不是因为平时宝宝接触太阳过少，而且由于缺乏一些鱼肝油以及钙粉等物质，而造成宝宝的营养缺乏，尤其发现宝宝开始脱发自己前囟门闭合过晚时，宝妈就一定要提防宝宝是不是患了佝偻病，此时应该及时带宝宝去正规的大医院就诊。能够造成宝宝夜间盗汗的病理现象还有很多，比如说一些内分泌疾病，或者是小儿活动性结核病。
4、当妈妈发现宝宝有了汗多的现象，一定要对他进行密切的观察，属于生理性多汗的话，就需要及时的给他减少导致他出汗的因素，从而可以得到有效的缓解，若发现有很多病理性表现，此时=要尽快的就诊，以防耽误了孩子的身体。
二、宝宝睡觉总出汗是虚吗
1、细心的妈妈会发现即使天气转凉，宝宝还是爱出汗，特别是入睡时,明明温度挺宜人的，给他盖的也不厚可是一觉醒来，一摸她的头上全是汗这究竟是为什么呢?
2、多数情况下宝宝入睡后汗多是一种正常生理现象。刚入睡时，交感神经处于兴奋状态，出汗较多;深睡后交感神经受抑制，出汗量逐渐减少。因此，宝宝入睡后1-2个小时出汗多是正常现象。此外，宝宝出汗也和父母过于关心宝宝的冷暖饥饱有关，如穿得过多、盖得过厚、睡前添加温牛奶以及睡前剧烈活动有关。
3、除了生理性出汗外，父母还需要注意一些病理性出汗的现象，比如佝偻病。佝偻病在小儿疾病中比较常见，由于血钙降低，交感神经兴奋性增高，会促使汗液分泌增多。如果宝宝还伴有睡眠不安稳、焦躁、惊跳等情况，妈妈最好尽快到医院检查，确认骨骼发育是否出现问题。
4、无论是生理现象还是病理性现象，宝宝经常出汗妈妈们就要注意了，因为一不小心，宝宝就可能会出现营养不良的现象。
三、宝宝睡觉经常出汗会造成的影响
1、维生素及微量元素缺乏,宝宝出汗较多，饮水量增加会导致尿液增多。随着汗液和尿液丢失的不仅仅有水分，还有钙、镁、锌、钠、钾等矿物质，维生素C 和维生素B1、B2 等营养物质。这些营养物质的丢失会降低宝宝的消化能力，如肠胃运动减慢，消化酶分泌减少，食物的正常代谢受到影响，味觉变得迟钝等。营养素的大量丢失也会让宝宝容易觉得疲乏，更影响宝宝的活动能力和食欲。
2、优质蛋白丢失,宝宝出汗多，能量消耗较大，你以为出汗可以排除体内的毒素，但事实上跟汗液一起排出去的还有优质蛋白。优质蛋白质即完全蛋白，它是指蛋白质中利用率高、与人体蛋白质氨基酸比例符合的好蛋白。它不仅影响机体组织(如肌肉)的生长，还参与免疫功能的维持等多方面功能，其所含必需氨基酸种类齐全，数量充足，比例适当，是宝宝应当注意补充的营养元素之一。 所以当宝宝大量出汗时，妈妈们一定要注意给宝宝补充优质蛋白。
3、对于正处于生长发育期的宝宝而言，入睡后出汗看似是件小事情，如果不及时补充营养，会影响宝宝长身体，所以妈妈们千万要重视起来，科学改善宝宝出汗的情况。
4、调节室内温度大概在26 度左右，给宝宝穿上厚薄适中的透气睡衣后(长袖长裤)可以不盖被子，或者只用一张薄被子盖在肚子的位置。睡前不要给宝宝进食大量食物和热饮。与成人相比，婴幼儿的皮肤含水量较大，皮肤表层血管分布较多，且新陈代谢旺盛，因而活动量大时，就会大汗淋漓。对于多汗宝宝应适当减少睡前的活动量，不要玩“太疯”，更要避免临睡前的剧烈活动。病理性出汗应尽早就医治疗，以免病情恶化。要及时擦干汗液，并更换被汗湿的衣服以免着凉感冒。妈妈们也可以在睡前给多汗宝宝垫上舒适的干毛巾，如此可以避免更换衣服时影响宝宝的睡眠。大量出汗，水分体液、营养物质消耗较多，容易发生营养、水液的失衡，需要科学地补给。比如每天两杯小佳膳。
四、宝宝入睡后老出汗怎么回事
1、细心的家长会发现，宝宝比大人爱出汗。汗是由皮肤汗腺分泌的，汗腺是人体皮肤调节体温的重要结构之一。小儿时期由于新陈代谢旺盛，平时活动量大，尤其是婴幼儿皮肤含水量较大，皮肤表层微血管分布较多，所以由皮肤蒸发的水分也多，表现为小儿比成人容易出汗。最近不少妈咪咨询这样的问题：宝宝入睡后1-2小时，头部总是湿湿的出汗是否正常现象，为什么会这样?
2、引起宝宝多汗的原因分两种，生理性多汗和病理性多汗。孩子入睡后大概1-2小时头部出汗属于正常的生理性出汗。首先是因为孩子白天运动量大，体内积蓄了大量的热量，只有靠皮肤出汗来调节体温，等宝宝安静下来后就需要通过发汗来调节体温的平衡;其次婴幼儿的控制汗液分泌的神经系统发育尚不完善，导致宝宝对冷热的自我调节能力不好，所以晚上在暖和的被窝里睡觉时容易出汗。
3、此外，引起生理性出汗的原因，还可能和季节有关，特别是夏天气温过高晚上孩子容易生理性出汗，如果较冷的季节晚上穿太多、盖太厚等因素也会引起生理性出汗。生理性出汗不是疾病，宝妈不用过于担心。但是由于生理性出汗会导致体内水分流失引起脱水，建议室内使用空气加湿器，控制室内温度不要过高，给孩子多喝水等等。
4、宝宝如果后半夜还多汗，那极有可能是病理性出汗，病理性出汗多是由于某些疾病引起的，表现为安静时或晚上一入睡后就出很多汗，汗多可弄湿枕头、衣服等。如婴幼儿活动性佝偻病、严重缺钙缺锌、小儿活动性结核病、小儿低血糖、吃退热药过量等。该情况下需要尽快去医院儿科就诊，及早查明病因积极进行治疗。
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