宝宝喝奶粉到几岁最好
2023-03-17 来源：一生养生【 字体：大中小 】
一、宝宝喝配方奶粉有哪些分类
1、配方奶有哪些?以牛奶为基础的配方奶粉,市面上的大多数的配方奶粉都是以牛奶为基础的。为了满足婴儿的营养需要，在奶粉中加入各种营养成分，以达到接近母乳的效果。
2、与普通奶粉相比，配方奶粉中去除了部分酪蛋白，增加了乳清蛋白;去除了大部分饱和脂肪酸，加入了植物油，从而增加了不饱和脂肪酸的含量, 比如DHA(二十二碳六烯酸，俗称脑黄金)和ARA(花生四烯酸)。
3、配方奶粉中还加入了乳糖，含糖量接近母乳;降低了矿物质含量，以减轻婴幼儿肾脏负担;另外还添加了微量元素、维生素、某些氨基酸或其他成分，使之更接近母乳。以水解蛋白为基础的配方奶粉,专门为那些对牛奶过敏的婴儿所设计的配方奶粉。这些奶粉中的蛋白质已经被分解成小分子，更容易被宝宝消化吸收。
4、可以避免牛奶过敏或是因为牛奶中的蛋白质引起过敏反应。以豆类为基础的婴儿配方奶,以大豆为基础的配方奶粉，含有的大豆蛋白和碳水化合、葡萄糖或蔗糖。以羊奶为基础的配方奶粉,跟牛奶配方奶粉相比，两者只是其中的蛋白质来源不同，羊奶粉采用羊奶，牛奶粉采用牛奶作为主要生产原料而已。不同种类的配方不意味着不同品牌的配方。国内外很多婴儿营养品厂家，都有各种不同种类的配方。家长给孩子选择时应该有所了解，特别是从国外代购奶粉时，更应有所了解。注意：现在许多家长都选择从国外代购的奶粉，对于这种情况，家长在为宝宝选购前更应该了解奶粉的结构配方，为宝宝选择适合的。不要盲目认为进口的、贵的、别人家宝宝喝的就是好的。
二、宝宝喝奶粉到几岁对身体最好
1、1岁以内的宝宝，还消化不了纯牛奶和其他奶类，必须喝母乳或者配方奶。0-6个月宝宝：小于6个月的宝宝，这个年龄段的宝宝的吞咽功能还未发育完善，身体中分泌的淀粉酶比较少，胆汁产生的也不多，这时应该喂养以蛋白质适量并且不含淀粉的为主的1段配方奶。
2、6-12个月宝宝：大于6个月小于12个月的宝宝，肝脏功能明显比之前好得多，食物中需要的热量也大大增加，需要额外的蛋白质、矿物质来补充热量，可以考虑选择2段配方奶。6个月以上宝宝：除了食用3段配方奶，同时要保证摄取均衡的辅食(谷物、蔬菜、水果和肉类)。
3、《中国居民膳食指南》建议：1-3岁，每日给于不少于相当于350毫升液体奶的幼儿配方奶粉，不宜直接喂给普通液态奶。美国儿科学会推荐12个月以上的宝宝就可以喝全脂牛奶。这个年龄阶段的宝宝需要全脂牛奶提供的能量、维生素A和维生素D，这个阶段推荐含维生素D的全脂配方奶。
4、不要给两岁以下的宝宝喝1%脂肪含量的低脂奶或者不含脂肪的脱脂奶。脱脂奶中的蛋白质和矿物质含量太高，不适合2岁以下的宝宝食用。由于中美两国的鲜牛奶营养元素不一样，美国强化牛奶中的维生素D营养物质，可是中国的却没有。如果1岁以后给孩子喝鲜奶的话，可能需要给孩子额外补充维生素D，具体需要医生的协助建议。如果有条件的话，可以让宝宝喝配方奶粉至少喝到3岁。其实这个问题没有唯一标准，具体得根据宝宝的情况来定。只要宝宝喜欢喝就可以一直喝，不用想着早早给宝宝戒奶。
三、宝宝不喜欢喝奶粉怎么办
1、每个小宝宝的天性不同，受到后天因素的影响也不尽相同。所以，喝奶粉喜好也各有特点。比如：有的小宝宝喜欢用小勺子喝牛奶，有的小宝宝喜欢用吸管喝牛奶。不管各种方式是否科学，在小宝宝不爱喝牛奶的期间，通过使用孩子喜好的方式喂奶，的确是一个很好的办法。
2、增加母乳喂奶的机会。如果母乳充足，尽量多给予母乳喂奶的机会。毕竟母乳比较健康，同时能够让孩子体会亲子关系的微妙，安抚小宝宝的情绪，保证营养结构的均衡。当然，如果没有母乳或者母乳确实不充足，那么，必须考虑人工喂养的方式。让宝宝多尝试、多选择。一般情况下，小宝宝的胃口都不一样。对于奶粉的口味也有特殊的要求。很多小宝宝喜欢喝接近母乳的奶粉，也有很多小宝宝喜欢喝清淡一些的奶粉，也有一些小宝宝喜欢喝比较甜一些的奶粉。所以，在宝宝身体健康的状况下，尝试让小宝宝多品尝一些不同类型的奶粉，相信总有一款适合他。
3、培养宝宝喝奶的好习惯。一般小宝宝如果养成了定时定量的喝奶习惯。那么，潜意识的就降低了孩子不喝奶的不良习惯。一般情况下，如果规律的喝奶，的确会提高喝奶的成功率。千万不要乱喂奶和不规律喂奶。导致孩子的胃口紊乱，生理性需求打乱，那么喝奶的感觉就会逐渐被淡化。所以，一定要培养宝宝喝奶的良好习惯，定时、定量。但不必拘泥于小节。
4、添加一些辅食。小宝宝如果在母乳和奶粉等方面的需求少了。基本上营养是需要更多辅食的给予。对于不爱喝奶粉的小宝宝来说，尝试给予多种奶粉的品尝后，让他喝上属于自己喜好的奶粉后，混合喂养的宝宝在4-6个月大的时候，就可以试图给予一定量的辅食补助啦。比如：米粉、果泥等都是不错的辅食选择。
四、为什么要喝配方奶而不是纯牛奶
1、因为，牛奶无法被婴儿轻松地完全消化，但配方奶可以。纯牛奶含有高浓度的蛋白质和矿物质，会给婴幼儿肾脏负担。纯牛奶中所含的蛋白质80% 是酪蛋白，不但难消化还容易引起婴幼儿溢乳、便秘。
2、纯牛奶中缺乏足够的铁、维生素C和其他一些婴幼儿所需的营养成分。除牛奶中所含的脂肪类型对成长阶段的婴幼儿也不是最健康的。特别注意，不要给1岁以内的宝宝喂食纯牛奶。
3、" 3岁以上的儿童可以喝纯牛奶和配方奶粉，两种营养价值都比较高。其中，配方奶粉里优化了一些营养素，营养价值略胜一筹，但价格也相对高一些。如果孩子能通过其他饮食摄入足够的营养素，可以选择纯牛奶。"内江市第二人民医院营养师张婷介绍，儿童和青少年每天应该喝两次牛奶，每次250毫升。此外，要均衡摄入其他饮食，每天必须吃的还有蔬菜、水果、蛋类、肉类等，保证碳水化合物、蛋白质、脂肪等的摄入，同时还要适当补充膳食纤维、微量元素等。
4、纯牛奶又被称之为超高温消毒奶，经过了高温的消毒之后，里面是没有细菌的，不过营养会得到一定的流失，所以口感会比鲜奶差上一些，不过它很好储存，而且保质期很长。奶粉一般需要经过生产工艺之后而成，而干法与湿法两种方式，奶粉从新鲜的牛奶到加工成奶粉的时间不会超过24小时，而且里面的营养更加的均衡，因为是一次成粉的，所以会没有二次污染的现象。
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