宝宝十八个月喝什么奶好
2023-03-17 来源：一生养生【 字体：大中小 】
一、十八个月宝宝最好喝什么奶
宝宝十八个月喝什么奶好？十八个月的宝宝在对喝的奶粉选择上也是非常重要，很多医生比较推荐宝妈选择有品牌的奶粉的，因为有品牌的奶粉他的安全性更高，并且含有OPO分子结构，这种分子结构是一种亲和人体的脂质结构，因此相对而言更易被宝宝身体吸收，同时富含丰富钙物质，以及可溶性膳食纤维，不仅能够有助于促进我们宝宝骨骼发育，还能同时提高宝宝肠道双岐杆菌数量，提高免疫力的作用。
宝宝一天喝几次奶？十八个月的宝宝这时候已经能够正常吃饭了，而他们在以前经常喝的母乳或者奶粉已经转变成辅助添加的，在量的控制上差不多控制在一天3次左右，也就是每餐的饭后，每次大概250毫升左右，睡前可以喝300毫升，这样更有效的促进宝宝吸收。主要还是根据宝宝情况来定，如果宝宝吃饱了，那么睡眠质量也会变好，差不多每次可睡大约4小时。在宝宝睡醒后眼睛明亮有神采，并且反应也比较迅捷等，通过这些表现可以判定宝宝到底有没有吃饱。
温馨提示：这个年龄段的宝宝也正餐为主，但是也要摄取足量奶源，但是具体用量需要根据宝宝的食量来进行添加，只要合适就好，不要让宝宝吃得太多了，也不要吃的太少，吃的太多有可能会引起宝宝积食等情况，吃的太少也会营养不足。
二、十八个月宝宝有什么发育指标
18个月宝宝体重正常均值为10.33-10.88公斤，身长正常均值为80.4-81.6厘米，出牙为10-16颗。
18个月宝宝更加好动。走路更稳，有时还想跑，尤其是在户外，稍不注意，宝宝可能一溜烟跑出去好远。在家里也经常是爬上爬下。喜欢学着大人的样子踢皮球，随着音乐晃动身体跳舞，还喜欢所有可以按动的开关或按钮，不停地打开关上。在大小便之前已经能够知道叫人，仍然需要督促。记忆力和想象力也有所发展。一件玩具找不到了，宝宝会努力寻找，甚至会换一个地方再找。
18个月的宝宝，开始学会用语占与身边的人打招呼。假如客人准备离开了，宝宝会在妈妈的示意下对客人说“再见”。大部分宝宝可以掌握50 ~100个单词，50%的宝宝也许能掌握60一80个口语单词。从此刻开始，宝宝的词汇量迅速增多，之后的半年，可以称为是宝宝词汇量的爆炸期。宝宝可以说出20多种不同的音节，这些音节可以组合而成50多种不同的词或者类似词。通常，宝宝说出的句子涵盖一个名词和一个动词，开始朝儿童语调靠拢。
三、十八个月宝宝可以吃哪些食谱呢
黄鱼小煎饼
功效：含有丰富的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E和尼克酸等多种营养素，是婴儿可口的营养佳品。
原料：净黄鱼肉50克，鸡蛋1个，牛奶50克，葱头25克，植物油、淀粉各适量，精盐少许。
做法：
1.将黄鱼肉洗净，剁成泥；葱头去皮，洗净切末。
2.将鱼泥放入碗内，加入葱头末、牛奶、精盐、淀粉，搅成稠糊状有粘性的鱼肉馅，待用。
3.将平锅置火上，放入油，把鱼肉馅制成8个小圆饼入锅内，煎至两面呈金黄色，即可食用。
香菇培根蛋卷
功效：香菇有抗氧化作用，可以提高宝宝肌体免疫力；培根能给宝宝提供丰富的氨基酸；蛋卷内有优质蛋白。而这道菜不仅营养丰富，色彩搭配也能引起宝宝。
原料：鲜香菇50克，培根1片，洋葱20克，鸡蛋2个，植物油适量，奶油20克，盐少许。
做法：
1.香菇洗净，去蒂，切片；培根切成小片；洋葱去皮，洗净后，切成小丁。
2.植物油在锅内涂一层，加热后放入奶油烧化，加入洋葱和培根煸炒，然后放入香菇炒熟，最后加盐，盛出，做成馅料。
3.鸡蛋打到碗里搅拌均匀，煎锅内少放点油，小火烧至五成熟，倒入蛋液，煎成蛋皮，将熟时倒入馅料，然后用锅铲卷起来包住馅料，取出后，切段，即可。
鸡肝胡萝卜粥
功效：此菜色美味好，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁，钾及维生素A、B、C等多种营养素，适宜幼儿食用。
原料：鸡肝2个，胡萝卜10克，大米50克，高汤4杯，盐少许。
做法：饭加入高汤，小火慢熬成粥状。鸡肝及胡萝卜洗净后，蒸熟捣成泥，加入粥内，加盐少许，煮熟即可。
蛋黄南瓜粥
功效：
南瓜含有丰富的β-胡萝卜素，β-胡萝卜素是维生素A的前驱物，它会转变为维生素A，而维生素A和蛋白质结合可形成视蛋白在视觉上扮演重要的角色，一旦缺乏胡萝卜素会导致夜盲甚至全盲的严重后果。但要注意不可使用过量，否则宝贝就会变成“黄皮”宝贝。
原料：去皮南瓜50克、鸭蛋黄1个、稀粥1／2碗 、 肉汤2勺 、葱末、姜末各少许
做法：
1.将南瓜切成小块 ，将鸭蛋黄切碎，加2勺肉汤调和成蛋黄糊。
2.把稀饭倒在小锅内，加碎南瓜猪。 煮开后改小火，加蛋黄糊搅拌，加葱末和姜末煮。
3.煮10分钟即可。
四、影响十八个月宝宝身高的因素有哪些
1、遗传因素。婴幼儿的身材高矮、体质强弱以及发育状态受其父母的遗传因素影响很大。如果父母身材高大，体格健壮，没有疾患，婴幼儿的生长发育就有了较好的基础。如果父母体格不佳，有遗传性疾病，婴幼儿的生长受到负面影响的几率就高。
2、母亲的健康因素。母亲在怀孕和哺乳期间的保健和营养直接关系到婴幼儿的生长发育状态。怀孕和哺乳期间要注意营养，并注意预防各种疾病的发生，特别是传染病。
3、营养因素。营养对体格发育，特别是对体重的影响很大，而且年龄越小影响越大。因为宝宝生长发育快，所需要的食物在质量上也要比成人的要求高。营养因素主要是指营养物质的充分供给和合理的喂养方法。
4、睡眠因素。脑下垂体分泌的生长激素，是刺激孩子生长的重要激素。人体生长激素的分泌一天24小时内是不平衡的，其分泌量睡眠时高于觉醒时。睡眠不足会影响孩于长个儿，一般要求初生小儿每昼夜睡20小时，2～6月时为15～18小时。6～18月时为13～15小时。18月～3岁为12～13小时。
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