五个月宝宝添加蔬果汁的方法
2023-03-19 来源：一生养生【 字体：大中小 】
宝宝五六个月的时候母乳的营养就会很少了，所以说只是靠母乳喂养的话是达不到五月以后宝宝所需了，所以说这个时候需要添加辅食，在添加辅食的时候一定要注意方式和方法，下面就来看看添加蔬果汁的正确方法。
一般情况下孩子长到五个月之后就可以适量的添加些果汁了，但是要注意，这个时候不适宜给宝宝喝市场上的合成饮料，最好是选择一些专门的婴儿饮品。或者妈妈还可以自己鲜榨果汁，但是也要注意必须兑水1:1稀释后才能给宝宝饮用。同时提醒宝妈们最好自己制作蔬菜汁和果汁，这样的话更安全，而且不含有添加剂，对于宝宝的健康也是有好处的。可以把新鲜的蔬菜洗干净，切成块，水煮以后榨汁即可。
适量的喝点蔬菜汁对宝宝而言非常的有好处，很多宝宝经常会因为奶粉不适而出现便秘等症状，这个时候喝点芹菜汁可有效的缓解便秘。还有一些腹泻的宝宝，喝点胡萝卜汁的话可以有缓解腹泻的作用，而且也可以补充丰富的维生素和胡萝卜。五个月以后的宝宝可以添加蔬菜汁是不错的选择了。
宝宝如果满五个月的话，这个时候可以适量的添加一些混合果汁，以此来补充多种多样的营养物质。在添加果汁的时候一定要特别的注意，从少到多，从一样到多样化的进行补充。
关于添加蔬果汁辅食的一些小方法和小常识，上面都介绍了相关的内容，这些小常识大家都需要知道和了解，以免添加辅食不当的话会导致身体受到影响和伤害，而且也会诱发肠胃疾病的发生，所以这些小常识都需要知道。
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