睡眠障碍会引发哪些后果
2023-03-20 来源：一生养生【 字体：大中小 】
睡眠障碍是一种比较常见的病症，一旦出现了睡眠障碍的情况，那么证明我们的身体处于亚健康的状态，对于我们的危害是非常大的，有时候还会导致我们大家出现一些疾病的，不利于我们人体的健康，下面我们就来了解一下睡眠障碍会引发哪些后果。
睡眠障碍对于我们人体的危害是非常大的，如果经常出现睡眠障碍，那么会导致我们人体免疫力快速的减退。失眠对于我们的危害还是很大的，长期的失眠必然会导致患者的免疫力下降。因为良好的睡眠会使人体产生胞壁酸因子，胞壁酸可促人体白细胞的增多，从而促使巨噬细胞活跃，人体免疫功能便会得到显着增强，从而可以有效预防细菌和病毒的入侵，所以说如果出现了睡眠障碍的情况了，那么还会导致我们人体出现许多的疾病的。
长期的睡眠障碍，那么会引发很多的疾病缠身。由于失眠会导致我们的身体免疫力下降，而且失眠还会导致我们体乏无力、头晕目眩、腰酸耳鸣、心慌气短等症状，如果长期睡眠不足，就可能会导致各种疾病的发生，如神经衰弱、感冒等这些疾病更是非常的常见的，另外，还有一些出现了睡眠障碍情况的朋友们，在生活中还会出现胃肠疾病等这些疾病，不仅影响正常的生活，更是会严重的危害自己的身体的健康。
睡眠障碍这种亚健康状态会给我们人体的健康造成许多的不利影响的，如果长期的处于睡眠障碍的装热爱，那么不仅会导致我们人体的免疫力和抗病能力大幅度的下降，并且还会导致疾病缠身的情况的，所以如果出现了睡眠障碍的情况一定要尽快的调理。
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