男人性功能越来越差是什么原因 性功能衰退的原因
2023-03-21 来源：一生养生【 字体：大中小 】
很多中年男性都会面临性功能衰退的状况，男人性功能越来越差是什么原因？可能是前列腺疾病、药物因素等影响，一起看看性功能衰退的原因吧~
每个男性都希望自己在性生活时能生猛，让女性享受到快感，但有些男性发现自己在性生活的过程中性能力越来越差，让他们特别担忧。
却不知该怎么办，也害怕影响彼此感情，其实男人能力越来越差不外乎是这些原因导致。
男人性能力越来越差是什么原因
1、患有前列腺疾病
有调查发现男人80%早泄是因为存在前列腺疾病前列腺是男性身体重要的性器官，它主要控制男性排精在听从大脑指挥，而一旦前列腺腺体存在炎症，腺体内的血管神经会受到不同程度损害，腺体弹性消失，不从听从大脑指挥，不能控制排精，也就会让男性性功能下降，甚至出现早泄。
2、年龄原因
一般男性进入中年后，睾丸间质细胞会慢慢衰老和发生退行性改变，睾丸酮分泌明显减少，睾丸容积也会有所缩小，身体各个组织器官慢慢老化，从而引起性功能减退，一般70岁后睾丸大小如同儿童的一般。所以睾丸功能退化可导致男性性功能减退。
3、重压之下有心无力
男性的性能力有时也会受情绪方面的影响，尤其是在种种的压力之下引起的一些负面情绪。有些男性患上了焦虑症，时时刻刻感觉非常的焦虑，已经影响到了正常的生活，就连性生活也免不了被影响。
在这个社会上有压力很正常，学会如何排解非常重要，也是每一位男性在事业和生活当中的必修课。
4、药物影响
人们随着年龄的不断增大，身体也会越来越差，在患上了很多疾病之后，都需要通过药物来治疗，而我们所服用的很多药物，对于自身的性能力都会有一定的干扰，从而影响到男性朋友的性功能，导致阴J勃起功能变慢，但是在停止服药以后，这种现象是会恢复的。
5、有过度饮酒的习惯
一些男性朋友们都说平时工作忙，加班应酬哪能不喝酒，但是如果是有着过度饮酒的这个习惯，还真的是会影响到我们身体的健康，以及男性的性能力。
男性的肝脏以及肾脏的功能会受到一定的影响，导致肾虚肾亏的问题，从而波及自身的性功能，而且我们都知道，若是有这需求的这个习惯，对于肠胃功能也是会有所损伤的，也在一定程度上增加了其出现一些肠胃疾病的可能。
6、长期熬夜、生活作息无规律
我们体内的脏器在白天的时候高度运作，维持机体的正常运作，到了夜间也是他们修复的一个时间段。
23点到凌晨三点左右，如果我们能够处于睡眠状态，就会对自身的健康有益，但是现在大多数人有着长期熬夜的习惯，就会导致自己的生活作息得不到保障，也自然会影响到自身的脏器功能，导致自身的性功能有所下降。
男性性功能减退怎么办?
1、调整好性爱方式
中老年男性需调整好性生活方式，控制性爱频率，不能太计较性生活次数，性爱质量比性爱数量更重要。
2、锻炼性交肌肉
性交肌肉包括阴茎根部的骨盆肌，只要增强骨盆肌就能增加流向阴茎和骨盆的血液，促进阴茎勃起，增强其快感，利于控制射精。另外可通过排尿中断的方式找到耻骨尾骨肌，坚持锻炼就能有效提高性能力。
3、保持规律生活
男性进入40岁后，一般处于事业高峰期，生活负担重且面临着多种应酬，过度疲劳，不规律的饮食都会影响到性能力，所以需改变不良的坏习惯，调整好作息，避免吸烟喝酒，减少熬夜，不能让身体太劳累。
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