男性长期禁欲的坏处 长期禁欲对人的身体有哪些危害
2023-03-21 来源：一生养生【 字体：大中小 】
男性长期禁欲的坏处是什么？长期禁欲对身体的影响是什么？长期禁欲对人有哪些危害？一起来了解了解吧~
在我国古代，有些人认为禁欲是修养身体的关键，认为频繁射精会导致体力损失。然而，小编认为短期禁欲是可行的，但长期禁欲弊端大于利益。性生活是夫妻生活的重要环节。和谐的性生活可以改善夫妻关系，提高夫妻感情。
男人长期禁欲对人的身体有哪些危害
1.引起慢性前列腺炎
一些学者研究死刑犯的尸体，发现几乎所有人的前列腺都有不同程度的慢性前列腺炎病理表现。从前列腺的原因来看，性生活异常，性生活频繁，手淫，性交中断，性生活过度抑制等，也可以引起前列腺充血，引起前列腺炎。
同时，前列腺是男性的生殖腺。分泌的液体前列腺液构成精液的主要成分。中医有“不通则痛”的理论。也就是说，规律的性活动可以引流前列腺液，缓解慢性前列腺炎的疼痛症状。
2.长期禁欲可能导致阳痿。
普通男性长期禁欲，首先会对心理水平产生冲击，产生负面影响，引起功能障碍。人的大脑是把握情欲的关键，当欲望在脑海中发酵时，这种刺激从脑丘下部转移到脑下垂体，给人体带来想要“性”的冲动，男性也会向阴茎发出“勃起”的命令。
3.容易出现心理问题。
长期性压抑，对人的生理心理发展和工作学习产生负面影响，直到损害身心健康。例如，恋爱中的恋人受挫时，会出现烦恼、悲伤、不安、怀疑、厌恶、颓废等不良情绪，发生“恋爱综合征”的可能性很高，表现为感情衰退，四肢无力，不想吃饭，严重的人会心跳、恐慌、胸闷、呼吸。研究还发现，丧偶、易增加患病率、易衰老、易早逝。情绪越深，影响就越大。
长期有意抑制欲望的话，自然心情不好，阴茎缺乏锻炼的话，运动神经会变得迟钝和退化。
4、精液质量会变差。
有些男性为了保护精液而禁欲，实际上，即使禁欲，精子在睾丸内积存到一定程度，也会溢出，进入尿道随便排出，不仅不能保存精液，还不利于身心健康。古代养生主张禁欲，禁欲有助于延长寿命，至今为止很多人都相信。事实上，禁欲不仅不能达到延年益寿的目的，还会损害人的身心健康。
5.寿命可能会缩短。
正常的性生活是人的天性需求，是生理和心理不可或缺的需求。禁欲给人类带来很多疾病，这种观点与现代医学和心理学的研究一致。正常的性生活可以协调我们体内的各种生理功能，促进性激素的正常分泌，有利于我们保持心理健康。
二、男人性生活多久一次最合适？
和谐适度的夫妻性生活，不仅能使人们精神饱满，健康，还能大大满足心理需求。但是，很多男性不知道性生活多久最合适。
意大利学者研究过，每6小时射精4次，持续1天后，发现男性射出的精液中已经找不到精子。另外，精子不足会刺激男性睾丸的正常生理功能，影响今后正常精子的生成，没有足够的数量、高品质的精子，只有前列腺等部分大量分泌出体液，容易使男性脱水、虚脱。
男性性生活多久最合适？这应该因人而异，与夫妻双方的年龄、体质、职业、性格、精神状态有关，同时也受健康状况、情绪、情绪、气候、环境、季节等因素的影响，也就是说，性频率没有绝对数量。新婚时期，性欲强烈，性交次数频繁，结婚几个月后，很多夫妇逐渐采取每周三、四次的规律性生活。随着双方年龄的增长，性欲逐渐减弱，性交频率逐渐减少，健康壮年男女性交时间短，每周2~3次，老年人和身体差的人间隔时间长。
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