当归粉可以做面膜吗 当归粉的副作用
2023-03-21 来源：一生养生【 字体：大中小 】
当归粉含有17种氨基酸，含钙、铜、锌、磷、钾、铁等人体必需元素16种，共23种无机元素。当归，甘苦辛温，无毒。具有活血、补血、益肤、生肌、调经止痛、润肠通便等功效，增强人体新陈代谢及内分泌功能，防治面部干涩、皮疹、痒等疾病，使肌肤光亮嫩滑，还可增强肠胃吸收，刺激卵巢，对女性延缓衰老有一定的食疗作用。当归粉可以用水冲服，每服10~20克，用水冲服，尽管中药味较重，但是吸收当归粉营养最全面，补血益气抗衰老的最佳方法。
当归粉的作用和功效
1. 当归粉是具有活血、补血功能的保健品，可用于缓解脉管炎等疾病。
2. 调经。主要用于缓解由于血虚引起的月经不调、经停、经闭等症状。
3. 养血润便。可缓解血虚肠躁便秘。
4. 治疗外科疮疡的。
当归粉可以做面膜吗
当归粉可以做面膜。
当归粉有很好的抗氧化和美容护肤作用时，对皮肤有润肤效果，但如果单独使用效果不太明显，可与一些面膜粉搭配使用，能起到很好的活血、润泽、去皱等多种美肤效果。
最主要的作用是抗缺氧效果，具有活血、补血、抗癌的作用，美容和护肤效果也非常明显，但需要长期使用才会有效果。
当归粉什么时候吃
当归粉具有很好的活血补血作用，对月经不调、痛经都有很好的调理作用。它所含的多种维生素是人体必需的营养物质。可有效改善体弱多病、皮肤瘙痒等问题。当归粉食用时间不一定要固定，白天也可以用，但用量不能太大，一般推荐1-3克左右，不能长期服用，因为是药三分毒，只能用于短期治疗。
当归粉可以长期服用吗
不可以。
当归粉不推荐长期服用。当归粉为补血、活血之功效，属较温之药。一般而言，体质较弱、体寒、乏力、贫血的人使用非常好。但剂量要按医生建议服用，不能长期服用，因为是药三分毒，如果服用过多，就会引起不良反应。可出现腹泻或便秘、精神萎靡等症状。这种药很容易产生依赖，所以最好不要长期服用。
当归粉的副作用
1. 如果用量过大，就会出现嗜睡、疲劳等不良反应，一般在停药后就会自行消失。
2. 若长期服用或未按规定剂量服用，则会出现头痛、口干、恶心、发热等不良反应。
3. 部分患者服用后血压会缓慢下降，出现呼吸停止，甚至休克的症状。
4. 当归不可过量引用，服后还要注意是否有副作用。
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