我们都知道冬虫夏草的功效和作用非常高，对提高我们的身体抵抗力和缓解疲劳非常有益。而且冬虫夏草可以通过熬汤或开水食用，服用冬虫夏草水非常有益。冬虫夏草的营养成分虽然比较高，但是有些群体是不能吃冬虫夏草的，比如湿热体质的群体及其子女，接下来养生知识网就和大家聊一聊女人长期吃虫草的好处以及哪些人不能吃虫草。Cls一生养生 - 健康每一天

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女性吃虫草的好处

1.调节造血功能

冬虫夏草能增强骨髓产生血小板、红细胞和白细胞的能力。Cls一生养生 - 健康每一天

2.调节呼吸系统的功能

冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、预防肺气肿的作用。Cls一生养生 - 健康每一天

3.调节心脏功能

冬虫夏草能提高心脏耐缺氧能力，降低心脏耗氧量，抗心律失常。Cls一生养生 - 健康每一天

4.抗疲劳

冬虫夏草能提高线粒体的能量，提高抗寒能力，缓解疲劳。Cls一生养生 - 健康每一天

5.调节肾功能

冬虫夏草能缓解慢性肾脏疾病，改善肾功能，减少有毒物质对肾脏的损害。Cls一生养生 - 健康每一天

6.调节血脂

冬虫夏草能降低血液中的胆固醇和甘油三酯，增加对人体有益的高密度脂蛋白，缓解动脉粥样硬化。Cls一生养生 - 健康每一天

7.直接抗肿瘤效果

冬虫夏草提取物在体外对肿瘤细胞有一定的抑制和杀伤作用。冬虫夏草含有虫草素，虫草素是其抗肿瘤作用的主要成分。Cls一生养生 - 健康每一天

8.调节肝功能

冬虫夏草可以减少有毒物质对肝脏的损害，抵抗肝纤维化的发生。此外，它还可以通过调节免疫功能和增强抗病毒能力，对病毒性肝炎起到有益的作用。Cls一生养生 - 健康每一天

9.调节免疫系统的功能

冬虫夏草对免疫系统的作用是使其保持最佳状态。它不仅能增加免疫系统中细胞和组织的数量，促进抗体的产生，增加吞噬和杀伤细胞的数量，增强其功能，而且还能降低一些免疫细胞的功能。Cls一生养生 - 健康每一天

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哪些人不能吃虫草

1. 少年儿童。冬虫夏草没有宣传策划那么老幼。因为有雄激素样作用，可能会对青少年和儿童造成成熟，所以儿童不宜服用。Cls一生养生 - 健康每一天

2. 婴儿、发烧(亚急性高烧患者)和妇女在生理期禁止进食。Cls一生养生 - 健康每一天

3. 湿热体质者，有真火或邪WINNER者不服用。Cls一生养生 - 健康每一天

4. 出血(如咯血、便血等。)，脑出血组不适合进食。Cls一生养生 - 健康每一天

5. 高血压脑卒中患者及其肿瘤患者在放疗中应谨慎使用或不当使用。Cls一生养生 - 健康每一天

6. 类风湿性关节炎患者应少吃药。Cls一生养生 - 健康每一天

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