皮肤过敏能敷面膜吗 皮肤过敏注意事项
2023-03-21 来源：一生养生【 字体：大中小 】
冬天气温变化大，皮肤瘙痒的人也随之增多。许多人一到这时皮肤就会出现起皮、瘙痒、红肿起疹等过敏症状。生活中，有20%的人都有过皮肤过敏的症状，而对爱美的女孩来说，过敏期间不能化妆是很痛苦的。那么，皮肤过敏可以敷面膜吗？其实是可以的，但是选面膜要谨慎！
皮肤过敏症状表现
一般皮肤过敏是由饮食、吸入物、气候、过敏物接触等因素引起的，会出现皮肤泛红、刺痒、红血丝、干燥脱屑、起水泡、小疙瘩、红点、刺痛、灼热及紧绷感。
皮肤过敏症可以敷面膜吗
一般来说，在皮肤过敏期不要敷面膜，但如果感觉皮肤很缺水、干燥，无法忍受，想敷面膜也可以，但要注意选择不会加重过敏症状的面膜，在使用前最好做一下过敏试验。
在皮肤过敏期可以使用面膜，但不要使用含美白成分的面膜，可以使用抗过敏保湿的面膜，因为这种面膜含有抗过敏成分，能够改善皮肤过敏状况，尽早修复过敏皮肤。
皮肤过敏敷什么面膜好
先做一个面膜过敏试验，然后再判断皮肤在这个时候是否能不能敷面膜。
做法：将面膜撕开，取少量精华涂于手腕或耳后，带4-6个小时查看是否有红肿、瘙痒的症状，无症状即可使用，一旦出现不适症状，立即用清水洗去。
过敏期，皮肤会变得很脆弱，所以要比平时更小心呵护，面膜使用时间最好缩短到平时的一半。涂面膜前后也不要用洗面奶来洗脸，建议用清水来清洗。
注意：
1. 皮肤过敏者不要使用美白面膜，美白面膜中的成分可能会加重过敏症状。
2. 皮肤过敏者不能使用深层清洁泥膜。深度清洗泥膜一般比较刺激性，而且不适用于难以清洗的洗面奶。
3. 皮肤过敏者可使用补水面膜，抗过敏保湿面膜，芦荟面膜，茶树面膜等，可起到消炎，抗过敏，保湿的作用。但在使用之前仍需仔细阅读产品说明。
皮肤过敏注意事项
1. 要远离花粉、灰尘、螨虫、刺激性食物等过敏原，如果是因为护肤品、化妆品引起的皮肤过敏，应尽快用清水冲洗掉。
2. 清淡饮食，避免吃刺激性辛辣食品，以免加重皮肤过敏症状。
3. 大量饮水。肌肤过敏者一定要多喝水，可促进新陈代谢，身体排毒，缓解皮肤红肿瘙痒等过敏症状。
4. 如果是第一次出现过敏症状，且症状持续时间较长，建议到医院检查并开药确认过敏原。如有类似的过敏史，可先用药前涂抹止痒剂。
怎样预防皮肤过敏
1. 保持皮肤清洁，并及时洗脸；每日用温水洗脸，不要用去角质的洗面奶。
2. 平时出门的时候最好做好防晒护理，切忌暴晒。对敏感皮肤而言，紫外线也是必不可少的。不仅仅是在户外，包括在室内也要注意，住家不能使用太多的日光灯，因为日光灯也含有紫外线。
3. 饮食忌辣刺激，不吃辣的，海鲜，烤肉，牛羊肉，豆制品，鱼虾类食品，更不能吸烟喝酒，要多吃新鲜绿色、无添加的蔬菜和水果。
4. 平时早睡早起，养成良好的作息习惯，保持健康的心态，增强身体的抵抗力。
5. 如果是季节性花粉过敏者，建议在换季前开始服药以防止过敏。
6. 有时化妆品中的成分会引起过敏，所以在尝试新的化妆品、护肤产品时，建议先用小块的东西做一个过敏测试，无碍之后再开始使用。
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