“清明”不仅是二十四节气中的重要节气，同时也是我国最传统的节日之一。每到清明节前后，就有许多人从务工城市返回家乡，祭拜逝者。有许多关于清明扫墓祭拜古人的说法，比如今天要说到的“前三后四，左五右六”，“前三后四”：说的是清明前三天、后三天是祭奠的日子。左五右六：说的是祭拜时的祭品情况。zHC一生养生 - 健康每一天

一、“前三后四”：说的是清明前三天、后三天是祭奠的日子。

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前三天：

一般新丧的亲人，都会提前祭拜。zHC一生养生 - 健康每一天

在我的家乡有一个习俗，就是如果亲人是刚逝不久，又遇清明，就会提前祭拜，一般是去世一年，就提前三天，去世两年，就提前两天，去世三年，就提前一天，三年之后，就正常祭拜。zHC一生养生 - 健康每一天

这种在我们那的风俗说法，是因为新丧的人，到另一个世界之后，因为“资历浅”，后人担心上的祭品被抢，所以会提前祭拜，风俗上是保证逝去的亲人在另一个世界不受欺负。虽然是迷信了些，但是初衷上是完全能说得通的。zHC一生养生 - 健康每一天

后三天：

祭拜其他的先人会因为人手不足的关系，往后延期几天。zHC一生养生 - 健康每一天

“后三”说的是清明节的往后三天，在清明的祭拜当中，就这几天的时间，但是有部分人是后人人丁比较少的，要把一个家族的墓都一天扫完几乎做不到，特别是两广地区的坟墓基本上都是散落在各个大山之中，祭拜更为麻烦，所以会延后三天，但是三天也不是一定就能祭拜完的，后续还有四月初八、九月初九这两个节日，同样也是祭祖。zHC一生养生 - 健康每一天

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二、左五右六：说的是祭拜时的祭品情况。

左说的是男性，也就是男性的祖宗得拿5种祭品。

正所谓男左女右，男性一般以左为尊，这里的左，说的就是男性。在我们家乡，祭拜男性祖先的祭品是五样，一般使用的是：鸡、猪肉、茨菇、烟、饭或是米稞，当然也有用别的，除了鸡跟猪肉以外，其它的倒是不作具体要求。zHC一生养生 - 健康每一天

不过，因为茨菇这个东西比较形象，要求丁求子的，一般在祭祖的时候都会放上这种东西，在两广地区对男丁的称呼也叫“茨菇丁”，这就是祭拜男性的先祖所需要的。zHC一生养生 - 健康每一天

右说的是女性，祭拜女性的先人得拿6种祭品。

祭拜女性先祖，就要6种祭品。一般使用的是：鸡、猪肉、木耳、香菇、饭或米稞、苹果或桔子等等，祭拜女性先祖的时候，会多一个水果，这种说法，就是保平安。zHC一生养生 - 健康每一天

因为一直以来，我国的大部分家庭都是男主外、女主内，所以在祭拜女性的先祖的时候，就会有不祭品选择。不过这也不是刻意的准备，一般在清明时候祭拜的先祖众多，大多数都是备好在箩筐中，到了祭拜的时候就会选择性地拿出来使用。zHC一生养生 - 健康每一天

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