新冠后遗症有什么_是长期的吗
2023-01-05 来源：一生养生【 字体：大中小 】
随着新冠病毒变异毒株不断演进，近期世界多国新冠肺炎确诊病例数与死亡病例数再次出现反弹。下面是小编为大家搜集整理的关于新冠后遗症是什么_是长期的吗，供大家参考，快来一起看看吧!
新冠后遗症是什么
新冠一般是指新型冠状病毒，新型冠状病毒的后遗症较多，主要包括心理问题、肺功能下降以及味觉减退。建议在日常出门时做好个人防护，避免出入人群密集的场所。
1、心理问题：由于对新型冠状病毒的恐惧，部分人群一旦被感染，就会产生心理问题，甚至在患者恢复后，其心理影响也会继续存在，表现为焦虑、紧张、烦躁等，还有一部分患者会出现失眠、梦魇等症状。对于很多患者而言，新型冠状病毒造成的心理创伤要比身体上的损伤更难以治疗，并且会持续更久;
2、肺功能下降：新型冠状病毒感染者通常无明显症状，或者症状比较轻微，但是部分患者会出现肺部损伤。虽然疾病治愈后得到了修复，但由于肺泡受损，无法正常工作，可能会影响患者的肺部功能，出现呼吸困难等症状，属于肺功能下降的表现;
3、味觉减退：感染新型冠状病毒的患者康复后，可能会存在味觉比之前迟钝的情况，对患者的日常生活会造成一定的不良影响。
新型冠状病毒感染者出院后，应注意每天检测体温，并积极配合核酸检测，同时注意戴好口罩，防止再次出现感染。
新冠是长期的吗
中国疾控中心流行病学首席专家吴尊友在10月13日的国务院联防联控机制新闻发布会上分析说，一般来说，接种过疫苗的人，感染新冠后患后遗症的风险要远远低于那些没有接种过疫苗的人。
香港大学生物医学学院教授、病毒专家金冬雁11月3日接受健康时报记者采访时表示，“目前科学界对于新冠后遗症的定义都不一致，也没有特异性的检测方法或诊断指标。人们所能获取的新冠后遗症信息全部都来自感染者的自述，这使得结果缺乏客观衡量标准。”
金冬雁进一步解释，“世界卫生组织认为，被感染后的3个月仍存在，且至少持续2个月的，才能被称为新冠后遗症。而美国CDC则认为，被感染后1个月仍出现、复发或存在的相关症状就能称为新冠后遗症。”
“我是新冠转阴之后两个星期才恢复味觉和嗅觉，之前整个人感觉还是像处在一个感冒的状态中。”一位居住在法国的新冠康复者告诉健康时报记者，“现在转阴也已经有三个半月了，得过新冠之后，身体更易疲惫，但是能感觉到在逐渐恢复。
金冬雁表示，“新冠后遗症的症状绝大多数都是短暂的，而且症状轻微。不仅如此，在这些症状中，大多数也都是跟心理健康和精神健康相关的问题，最常见的包括疲倦、头痛、失眠、焦虑等等。”
“长期症状并非新冠独有。在1918年甲型流感大流行、2003年SARS暴发以及2014年西非埃博拉疫情后，患者都有过感染后的后遗症。”金冬雁说，“相较于德尔塔变异株和原始毒株，奥密克戎大流行阶段的新冠后遗症比例已大大降低。无症状感染者出现新冠后遗症的机会微乎其微，轻症者出现新冠后遗症的比例也远远低于重症者。”
“目前各国科学家非常关注和担忧感染新冠后遗症问题。”国家卫健委疫情应对处置工作领导小组专家组组长梁万年在10月13日新闻发布会上表示，关于新冠后遗症的致病机理、最终持续时间，科学上也不完全了解，与一般流感和已知疾病不同，科学家对于新冠还有很多的未知。
疫情防控小常识
●生活规律:生活不规律易令免疫系统功能减弱，因此应保持充足睡眠，藉以消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。
●经常开窗通风:室内环境密闭，容易造成病菌滋生繁殖，增加人体感染疾病的风险。勤开窗通风可有效减少室内致病微生物和其他污染物的含量。此外，阳光中的紫外线还有杀菌的作用。每天早、中、晚均应开窗通风，开窗时间以上午9:00-11:00或下午2:00:-4:00为最佳，每天开窗3-4次，每次通风时间不短于15分钟。在室外无风的情况下开窗的时间应该较长些，保证室内空气产生对流。
●正确使用空调:使用空调时，房间温度最好控制在24-26摄氏度，且开启空调的时间不宜过长，最好在使用空调的两小时以后开窗换气，保证室内外空气交换。避免冷风直吹，且要定期清洗空调。
●注意饮食:清淡饮食，戒烟戒酒。
●做好清洁消毒:日常保持房间整洁。处理冷冻食品的炊具和台面，病人及访客使用的物品和餐饮具，要及时做好消毒。
●保持厕所卫生:勤清洁厕所，马桶冲水前盖盖，经常开窗或开启排气扇，保持地漏水弯有水。
●戴口罩:就医时，拥挤时，乘电梯时，乘坐公共交通工具时，进入人员密集的公共场所时，要戴口罩。最好购买正规企业的一次性医用外科口罩和医用防护口罩(N95)，并选择适合自己的型号。
●勤洗手:通过洗手，保持个人手部的清洁卫生可以有效降低感染风险。
●注意咳嗽礼仪:咳嗽打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，无纸巾时用手肘代替，注意纸巾不要乱丢。
●少聚集：疫情期间，少聚餐聚会，少走亲访友，少参加喜宴丧事，非必要不到人群密集的场所。
●文明用餐:不混用餐具，夹菜用公筷，敬酒不闹酒，尽量分餐食;食堂就餐时，尽量自备餐具。
●处理食物时注意生熟分开冷链食品及其外包装频频检出新冠病毒核酸阳性，因此在处理生鲜/冷冻食物时要特别注意生熟分开，防止交叉污染。
●遵守1米线:排队、付款、交谈、运动、参观时，要保持1米以上社交距离。
●乘坐公共交通工具时，全程佩戴口罩，尽量与他人保持1米以上的安全距离，打喷嚏、咳嗽时用纸巾或肘臂遮挡。
●在车站、机场、码头等要主动配合监测体温、查验健康码，尽量减少滞留时间。
●乘车期间，保持手卫生，尽量少碰触扶手等物体，不要用手直接接触口、眼、鼻。
●尽量使用扫码支付等非接触支付方式付费。
●乘坐公共交通工具结束后，正确洗手，确保手部卫生。
●前往超市、商场等公共场时，遵守场所管理规定，进入场所时按要求佩戴口罩，测量体温，出示健康码等。列好购物清单，尽可能减少购物逗留的时间。购物、结账时尽可能与他人保持1米以上距离，优先选择非接触扫码方式付费。乘坐电梯时，优先使用扶梯，如果必须乘坐厢式电梯，应佩戴口罩。
●清洁时别忘手机等小物件，新冠病毒可通过接触传播，手机、鼠标、键盘等高频接触的小物件尤其要注意清洁，定期消毒。
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