怎么预防双肺肺气肿
2023-03-19 来源：一生养生【 字体：大中小 】
一、怎么预防双肺肺气肿
1.氧疗
对肺气肿伴有明显缺氧的患者，可持续低流量吸氧，以缓解缺氧性肺小动脉收缩，减轻心脏负担，改善体质，提高运动耐力。
2.腹式呼吸锻炼
腹式呼吸可增强膈肌、腹肌的活动能力。其方法：取立位，一手放于前胸，一手放于腹部，作腹式呼吸，吸气时尽力挺腹，胸部不动，呼气时腹部内陷，尽量将气呼出。呼吸需按节律进行，吸与呼时间之比为1：2或1：3。用鼻吸气，用口呼气，呼气时口唇收拢，作吹口哨样，胸向前倾，要求深吸缓呼，不可用力，每分钟呼吸7—8次，每日锻炼2次，每次10—20分钟。
3.呼吸操
患者立正，双臂体前斜上举，然后用鼻吸气，伴随着吸气的过程，双手慢慢的胸部靠拢，当气吸尽时，双臂交叉抱在胸前，接着做像吹口哨那样用口呼吸的动作，并收腹下蹲，身体前倾，提起双脚跟蹲立。稍停，然后自然呼吸站立还原。再开始做第二遍。每次操练5~10分钟。
4.改善气道阻塞
应用化痰、排痰、解痉平喘的药物，改善气道阻塞的情况。
5.预防感冒
在气温突变时注意增减衣服，在感冒流行期间，不要到人多的地方去；加强耐寒锻炼，增强人体免疫功能，以减少感染的机会。
6.避免过敏原
假如已知某种东西对你过敏，并且会影响呼吸，则当你发生肺气肿时，务必远离你的过敏原。
7.散步与慢跑
一般肺气肿病人经过上述两种方法操练1~2周后，便可逐步进行散步，慢跑运动。运动量是从小到大，距离可先从数百米开始，逐渐增加到1000米~5000米，以本人的自我感觉良好为度。
二、双肺气肿怎么的治疗注意事项有什么
现在临床上治疗肺气肿常常用综合治疗的方法，因为肺气肿的病情复杂，往往会伴随很多并发症，所以单纯依靠一种方法治疗没有太好的效果，所以可以采用药物加物理疗法，严重的可以做手术。
肺气肿给患者带来的最大的危害就是呼吸困难，起初病情不严重的时候患者感觉还不是特别明显，只是身体比较疲劳或者剧烈运动之后会有呼吸困难的情况，但是随着病情加重呼吸会越来越困难。
所以要想缓解这种情况一方面要积极治疗，另一方面可以锻炼腹式呼吸，因为这个时候胸腔呼吸已经达到了极限，所以想要缓解呼吸困难就必须锻炼腹式呼吸，可以学习一些锻炼的方法。
以上就是双肺气肿的治疗方法和注意事项。肺气肿是一种非常严重的肺部疾病，不单单是因为它会影响到患者的正常呼吸，最重要的是肺气肿到了后期的时候会有很多的并发症。所以生活当中一定要预防肺气肿。
三、肺水肿的饮食调理有哪些
1、黑豆黑豆有豆中之王的美称，为豆科植物大豆的黑色种子，与黄大豆间种，种皮黑色。
2、牛肉（瘦）牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。
3、牛肉（前腱）牛腱子肉即前后腿肉。前腿肉称前腱，后腿肉称后腱，筋肉相同呈花形。适于炖、焖、酱等。
4、葫芦葫芦瓜，又名葫芦、蒲瓜、夜开花和大葫芦等，属葫芦科一年生攀缘草本植物瓠瓜的变种，茎蔓生，叶心脏形，互生，夏秋开白花，果实的形状因种类而异，具体的说又分为瓠子、葫芦、匏瓜（瓢葫芦）和扁葫芦几种。原产非洲南部。我国自古有栽培，现在是民间夏令常吃的佳肴。葫芦瓜是可消肿结、润肌肤的瓜菜。
5、菊苣菊苣为药食两用植物，菊苣叶可调制生菜。它的根含菊糖及芳香族物质，可提制代用咖啡，促进人体消化器官活动。植物的地上部分及根可供药用，中药名分别为菊苣、菊苣根，具有清热解毒，利尿消肿，健胃等功效。
四、慢性肺气肿发作病因是什么
1、感受外邪应为肺胀的病因所致
不但会导致久咳、久喘、久哮、支饮等，同时还会诱发加重这些病证，使它们反复迁延难愈，造成病机随之转化，最终演化成肺气肿。
2、因年老体虚，肺肾俱不足
造成体虚不能卫外是疾病反复乘袭的基础，感邪后正不胜邪而病益重，反复罹病而正更虚，这样循环渐渐，导致肺胀而最终只是肺气肿的形成。虽然年老体虚肺胀也有青少年患者，但终归是极少数，通常还是以年老患者为多。
3、慢性肺系疾病久拖不治是也可能是导致肺气肿的病因。
像是内伤久咳、久喘、久哮和肺痨等等的肺部的慢性的疾病，长期的拖延不治的话会是病情加重和移动，最后会造成肺气肿是一种慢性的肺部疾病的隐患的一种归宿。
4、除咳嗽、咳痰等慢性支气管炎症状外，常因阻塞性通气障碍而出现呼气性呼吸困难，气促、胸闷、发绀等缺氧症状。
5、吸烟是主要导致肺气肿的病因之一。
6、环境污染长期接触有机或无机粉尘，接触有害气体，易发生肺气肿。感染反复气道感染可引起支气管黏膜充血、水肿，腺体增生，分泌亢进，蛋白酶活性增高等，它将导致肺气肿发生。
7、遗传因素，近年来研究发现肺气肿还与一定的遗传因素有关系。
8、呼吸道内病毒和细菌的反复感染对肺气肿也有一定影响。
9、肺气肿常继发于慢性支气管炎，支气管哮喘和肺纤维化等疾病。
通过以上的了解，大家应该能够明白肺气肿是由于什么形成的了吧，了解肺气肿的病因与症状了，想要更好的去调节肺气肿疾病，不妨可以在生活的细节中做点改变。
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