我们知道哈密瓜是一种非常美味的食物，而哈密瓜中的糖分又是极高的，所以一些人非常的喜欢吃哈密瓜，哈密瓜中的营养物质也是非常高的，并且哈密瓜还可以帮助达到一个利尿，清肺，止咳，去痰的作用。那么哈密瓜的皮可不可以吃呢?iPG一生养生 - 健康每一天

　　1.日常生活中吃的香瓜，小白瓜等瓜，我们知道如果我们想要去皮吃的话，是可以将皮去掉的，不过因为它们只有薄薄的一层皮，所以我们也是可以选择从外面将这些香瓜或者小白瓜清洗干净之后直接啃着吃的。但是我们生活中所吃的哈密瓜却非常的不同，我们知道哈密瓜的皮是非常的硬的，而且很厚，许多人在日常生活中一定尝试过要吃哈密瓜的皮，但是大家尝到哈密瓜皮的味道也一定是非常的不好的，我也在一般情况下不建议大家吃哈密瓜的皮，但是这些哈密瓜的皮也不要扔，可以喂给家养的一些牛羊等动物，因为哈密瓜中含有非常多的糖类物质，所以可以帮助这些动物达到一个增膘的目的。iPG一生养生 - 健康每一天

　　2..哈密瓜皮正是由于非常的硬，所以在吃过之后是不利于我们的身体进行消化的，那么在日常生活中就非常不介意大家吃了，而且哈密瓜的啤的口感很不好，所以大家吃过之后也不会有一个很好的口味体验的。iPG一生养生 - 健康每一天

　　3.如果大家不舍得的话，在日常生活中吃哈密瓜的时候，把哈密瓜最外面的那层带纹理的皮去掉吃也是可以的。iPG一生养生 - 健康每一天

　　哈密瓜是一种具有非常强的抗氧化功能的水果，并且在日常生活中食用一些哈密瓜，可以帮助很好的达到一个美容，养颜，保健的目的，并且在医学的领域还可以帮助大家清肺，止咳，去痰。iPG一生养生 - 健康每一天

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