甘草又叫甘草梢、甜根子、美草、蜜草、国老、甜草、粉草、蜜甘，为豆科植物甘草、光果甘草或胀果甘草的根及根茎。甘草多生长在干旱、半干旱的沙土、沙漠边缘和黄土丘陵地带，在引黄灌区的田野和河滩地里也易于繁殖。它适应性强，抗逆性强。在中国，甘草生长在西北、华北和东北等地，根和根状茎供药用。甘草可补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛，鳙鱼脾胃虚弱、倦怠乏力、心悸气短、咳嗽痰多、四肢挛急疼痛、痈肿疮毒等症。3AQ一生养生 - 健康每一天

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　　甘草的功效和作用3AQ一生养生 - 健康每一天

　　1、抗酸，甘草有类似肾上腺皮质激素样作用，对胃酸分泌过多有抑制作用，并有抗酸和缓解胃肠平滑肌痉挛作用。3AQ一生养生 - 健康每一天

　　2、镇咳，甘草含有甘草黄酮、甘草浸膏及甘草次酸，均有明显的镇咳作用。3AQ一生养生 - 健康每一天

　　3、抗炎抗过敏，甘草有抗炎、抗过敏作用，能保护发炎的咽喉和气管粘膜。3AQ一生养生 - 健康每一天

　　4、平衡女性体内激素，甘草里含有甘草素，是一种类似激素的化合物，它有助于平衡女性体内的激素含量。3AQ一生养生 - 健康每一天

　　5、防治肿瘤，甘草含有次酸，次酸能阻断致癌物诱发肿瘤生长的作用。3AQ一生养生 - 健康每一天

　　6、补充能量，甘草富含碳水化合物和糖类，能够为机体补充能量。3AQ一生养生 - 健康每一天

　　7、安神除烦，甘草富含碳水化合物，有助缓解疲劳，解决头晕目眩、失眠易怒、健忘沮丧等症状。3AQ一生养生 - 健康每一天

　　8、解毒，甘草富含纤维素，能够帮助身体排出毒素，特别适合痈疽疮疡、咽喉肿痛、痈疽疮疡、农药或食物中毒的患者服用。3AQ一生养生 - 健康每一天

　　9、止痛，甘草制成芍药甘草汤可以治疗胃痛、腹痛及腓肠肌挛急疼痛。3AQ一生养生 - 健康每一天

　　食用甘草要注意什么?3AQ一生养生 - 健康每一天

　　1、甘草内服通常用量为3到9g，即使30到60g也可。3AQ一生养生 - 健康每一天

　　2、甘草不可和鲢鱼搭配，这样容易引起腹泻。3AQ一生养生 - 健康每一天

　　3、甘草恶远志，反大戟、芫花、甘遂、海藻。3AQ一生养生 - 健康每一天

　　甘草如何保存?3AQ一生养生 - 健康每一天

　　将甘草放置在干燥阴凉处保存起来即可。3AQ一生养生 - 健康每一天