茱萸肉的功效和作用
2023-02-24 来源:一生养生【 字体:大中小 】
山萸肉又叫山茱萸、蜀枣、药枣、萸肉,为山茱萸科植物山茱萸的干燥成熟果肉。生于海拔400-1500米,稀达2100米的林缘或森林中,在中国山西、陕西、甘肃等地区都有分布。花期3-4月;果期9-10月。成熟果实为中药,用于眩晕耳鸣,腰膝酸痛,阳痿遗精,遗尿尿频,崩漏带下,大汗虚脱。古代常比作兄弟情义。山茱萸虽然补力较足,但是药性平和,敛正气而不敛邪气,又能流通血脉,对体虚者尤其适宜的。
茱萸肉的功效和作用
1、强心,山茱萸有强心作用,增加心肌收缩性和心输出量,提高心脏工作效率。
2、抗炎杀菌,山茱萸对表皮葡萄球菌有较强的抑制作用;对肠球菌、金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等也有抑制作用。
3、抗应激,山茱萸能增强机体的抗应激能力,提高耐缺氧、抗疲劳能力,增强记忆力。
4、抗氧化,山茱萸能提高红细胞中SOD活性,对抗脂质过氧化。
5、降血脂,山茱萸醇提物还有降血脂作用,可降低血清甘油三酯、胆固醇的含量,抗动脉硬化。
食用茱萸肉要注意什么?
1、素有湿热,小便淋沥者,不宜服用山茱萸。
茱萸肉如何保存?
将茱萸肉晾干或者晒干后,放置在密封的玻璃罐中保存起来即可。
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