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芒果鸡柳的做法大全

2023-02-28 来源:一生养生【 字体:

芒果鸡柳 芒果鸡柳的做法 芒果鸡柳怎么做fzf一生养生 - 健康每一天

  芒果鸡柳的做法fzf一生养生 - 健康每一天

  鸡胸肉切成条状,放少许盐、料酒、淀粉腌制30分钟fzf一生养生 - 健康每一天

  圆椒切成条状fzf一生养生 - 健康每一天

  芒果切开两边,再在一边的肉上划上几刀,切成长条状fzf一生养生 - 健康每一天

  热炒锅,放少许玉米油,把鸡肉倒进锅内滑炒后盛起备用;锅内再放少许油,将各种圆椒放下去煸炒,再倒入鸡肉翻炒fzf一生养生 - 健康每一天

  再放入芒果fzf一生养生 - 健康每一天

  翻炒均匀,加盐、鸡精即可起锅fzf一生养生 - 健康每一天

  1、因为圆椒及芒果都可以生吃的,所以翻炒的时间不宜过长。fzf一生养生 - 健康每一天

  2、圆椒也可以只用青椒及红椒即可。fzf一生养生 - 健康每一天

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