鹿茸的适宜人群 鹿茸的副作用禁忌
2023-03-24 来源：一生养生【 字体：大中小 】
鹿茸是一种贵重的中药，作为日常保健品，具有生精补髓、养血益阳、强筋健骨之功效。那么服用鹿茸有副作用吗？鹿茸的适宜人群有哪些？下面养生知识网带大家一起来了解一下吧！
鹿茸简介
鹿茸，其性温味甘咸，含有丰富的蛋白质、维生素、荷尔蒙、磷、钙、镁等营养物质，为重要高级补品，具有补肾生精、养血益阳、强筋壮骨等作用，可制成参茸大补丸、斑龙丸、鹿茸酒和鹿茸精等中成药，深受人们的青眯。
中医认为，鹿茸乃鹿之精华，有延年益寿，补血养颜，强身健体的作用，是滋补圣药，最适宜体弱畏寒的男女服用。而根据现代科学分析，鹿茸含有25种氨基酸、多种维他命及微量元素。临床实验证明，它能提高人体免疫力、促进造血功能、促进伤口愈合、改善心血管系统、增强体力、增强生殖能力。
鹿茸的副作用
1. 鹿茸所含激素类物质会刺激胃肠道粘膜，引起胃肠道反应。一般可引起胃肠道反应，表现为上腹疼痛、恶心、出冷汗，严重时可引起上消化道出血。还可引过敏、面色苍白、心慌、气短、胸闷、大汗淋漓、休克而死。
2. 服用鹿茸时宜从小量开始，缓缓增加，不宜骤用大量，以免阳升风动，头晕目赤，或助火动血，而致鼻衄。凡阴虚阳亢，血分有热，胃火盛或肺有痰热，以及外感热病者，均应忌服。同时，鹿茸的有效成分会与水果和蔬菜中的鞣酸发生反应而被破坏，因而属配合禁忌；凡患新感染而发热的疾病和突然发生剧烈痛证的人，都属暂忌。
3. 进补鹿茸乳同时，服用乳酸菌，可降低胃肠道反应。服用乳酸菌和鹿茸同罐发酵浸提液，效果更好，副反应显着降低。服用鹿茸的同时，注意进补铁皮石斛、玉竹、麦冬、南沙参等补阴虚的中药材，效果相得益章。
4. 还应该注意的是，凡体格壮实而无需服食的人或食茸过量的人，都容易引起头涨、胸闷或鼻衄等反应，须立即停药观察，而不可强行续用。
适宜服用鹿茸的人群
1. 中老年人群。40岁以上的中年男性及体质较差的老年人，食用鹿茸可补益气血，强心复脉，化淤生肌，强筋壮骨。
2. 怕冷人群。怕冷的人往往阳虚，鹿茸正是对症的温性滋补品。
3. 性功能衰退人群。鹿茸可恢复并促进精力与性功能，主治肾阳不足，腰酸背痛，遗精滑泄，小便频繁等症。
4. 疲劳过度的中青年人群。鹿茸具生精补髓、健脑安神、增强人体免疫力等功效。适于精血不足、头晕耳鸣、失眠健忘、出虚汗、贫血者。
5. 有溃烂者人群。鹿茸具极佳的生肌消炎功效。
6. 中年妇女人群。鹿茸能治疗子宫虚冷、崩漏、带下、产后贫血及宫冷不孕等妇科疾病。
不适宜服用鹿茸的人群
1. 中医上诊断为低热、盗汗、手足心发热、口燥咽干、两颧潮红的阴虚体质者，以及患有高血压、冠心病、肝肾疾病、各种发热性疾病、出血性疾病的患者，均不宜服用鹿茸。
2. 有“五心烦热”症状，阴虚的人。
3. 小便黄赤，咽喉干燥或干痛，不时感到烦渴而具有内热症状的人。
4. 经常流鼻血，或女子行经量多，血色鲜红，舌红脉细，表现是血热的人。
5. 正逢伤风感冒，出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人。
6. 有高血压症，头晕、走路不稳，脉眩易动怒而肝火旺的人。
7. “是药三分毒”，需要服用鹿茸的朋友，一定要遵医嘱服用。
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