爱吃海鲜的人基本都知道牡蛎的好处，行话常说男人的加油站，女人的美容院。牡蛎有敛阴、潜阳、止汗、涩精、化痰、软坚的功效，其肉质含锌量极高，对人体有益！Gst一生养生 - 健康每一天

牡蛎简介

中药牡蛎，又名蛎蛤，咸湿，性凉，属于牡蛎科。一年四季都可以采收，去肉，洗净，晒干。可治疗惊痫、眩晕、自汗、盗汗、遗精、淋浊、崩漏、肿胀、肿胀适用于惊悸失眠、眩晕耳鸣、痈疽痰核、痞块、自汗盗汗、遗精崩带、胃痛泛酸。锻蚝收敛，固涩。适用自汗盗汗、遗精崩带、胃痛吞酸。Gst一生养生 - 健康每一天

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牡蛎的功效与作用

1.治虚汗

不论自汗还是盗汗，体弱多病均可用，疗效更确切，可单独用12~15g，水煎，分两次服，或配以黄芪、浮麦、麻黄根等，方如牡蛎散等。Gst一生养生 - 健康每一天

2.用于软坚

对瘰疬(如颈部淋巴结炎)、瘿瘤(如甲状腺腺瘤)、肋下痞块(肝脾肿大)的治疗，其治疗原则尚不明确。治疣常配玄参、浙贝、方如玄参牡贝汤(见玄参项下)；治甲状腺腺瘤常配烟茜根、白茄根，方如烟白合剂；治慢性肝炎肝大痛者，常配柴胡、青皮、夏枯草等。Gst一生养生 - 健康每一天

3.用于潜阳

治疗因肝阴不足、肝阳上亢而引起的心烦、烦躁、头昏、面赤、头似有热上冲、失眠、心悸等症状，多见于高血压患者宜配龙骨、牛膝、钩藤等。阴肾不足而有胸腹动悸、筋惕肉肿者，亦宜用牡蛎。Gst一生养生 - 健康每一天

4.用于收涩

治疗遗精，崩漏，白带等，常配以龙骨，芡实，莲须、金樱子等。Gst一生养生 - 健康每一天

5.用于退虚热

不论阴虚骨蒸或温热病后余热未消，体虚汗多，均宜用牡蛎，有养阴、涩大便及清热解毒之功效。“温条辨证”中的一种甲煎，即为湿热病的退虚热。Gst一生养生 - 健康每一天

6.治胃及十二指肠溃疡病

牡蛎适合胃脘痛、胃酸过多者。通常用于锻制牡蛎等(研末)4.5~6g，配锻鸡壳或锻制石决明(研末)、沸水送服，每天3次。所含的碳酸钙具有中和胃酸作用。Gst一生养生 - 健康每一天

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牡蛎的禁忌事项

1. 牡蛎生用镇静，软坚，解热效果更佳；锻用则则涩而燥，收敛固涩之力更强。Gst一生养生 - 健康每一天

2. 与龙骨相比，牡蛎虽可固涩，但兼有软坚散结作用，而龙骨则无；其次是牡蛎，龙骨长于镇静；虽然均可止惊悸，但牡蛎偏于止胸腹，龙骨偏于止脐下惊悸。这说明龙骨有它的主管，牡蛎不能完全取代龙骨。与牡蛎、龙骨配合，可增强潜阳固涩作用。Gst一生养生 - 健康每一天

3. 壮热脉实而无汗者不可食用牡蛎。Gst一生养生 - 健康每一天

4. 牡蛎多服有碍肠胃，易引起便秘及消化不良，必要时与健脾药同用。Gst一生养生 - 健康每一天

5. 牡蛎服用时间过长，易引起便秘及消化不良。Gst一生养生 - 健康每一天

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