银杏叶泡水喝的功效 银杏叶泡水喝的方法2021详解
2023-03-27 来源：一生养生【 字体：大中小 】
银杏叶泡水喝具有降血压、降胆固醇等功效，泡水前应进行杀青、揉捻、复炒等步骤，否则将会对人体造成伤害，具体用法用量还需咨询医师进行了解。
银杏叶泡水喝的功效
降血压
服用银杏叶之后能够很好的增加血管的通透性以及弹性，这样就能够起到降低血压的作用了。所以银杏叶泡水非常的适合高血压的患者服用，具有不错的降压效果。
降胆固醇
银杏叶在进入身体之后能够有效的降低人体血液中胆固醇的含量，这样就能够更好的预防动脉粥硬化。人在上了年纪之后进行运动更加容易出现体力不支还有心跳加快的情况，甚至还有可能出现胸口疼痛，这个时候将银杏叶泡水喝能够很好的促进身体健康。
防治脑出血以及脑梗赛
银杏叶中含有的某些物质能够很好的清除血管壁中的沉积物只，这就能更好的促进血液流的变形，对于红细胞的变形能力也有一定的促进作用，同时还能够降低血液粘稠度令血液运行更加的顺畅，对于与脑出血还有脑梗塞都有着很好的预防以及治疗作用。另外，很多老年人都容易患有动脉硬化所引起的老年痴呆症，经常服用银杏叶能够很好的防治。
减轻女性经期痛苦
很多女性在月经期间容易出现痛经或者是腰酸背痛的情况，这对于我们的生活还有工作造成极大的困扰，如果将银杏叶泡水喝，能够很好的缓解。
治疗支气管哮喘
如果患有支气管哮喘，那么也可以服用银杏叶，具有很好的治疗效果。
治疗糖尿病
现代医学研究发现，银杏叶可以制作成为降糖西药，对于糖尿病具有很好的治疗作用，日常可以作为糖尿病的辅助药物。
美容养颜
你知道吗，银杏叶泡水喝除了保健身体还有治疗疾病的作用之外，还具有很不错的美容养颜的效果。这是因为银杏叶在进入身体之后能够很好的降低脂质的过氧化水平，所以具有祛斑以及滋润肌肤的作用，经常服用能够令肌肤越来越漂亮。
防治冠心病、心绞痛
现代医学研究发现，银杏叶中的提取物对于预防冠心病还有心绞痛具有非常不错的效果，能够很好的改善心脏的血流，对于心肌具有很好的保健作用，除此之外还能够降低身体中的胆固醇、甘油三酯等的含量，所以对于预防心脑血管疾病方面具有非常中药的意义。另外，日常如果出现了头晕、胸闷、气短以及乏力等都有着很好的改善效果。
预防高脂血症
研究发现，银杏叶中所含有的提取物对于高脂血症具有很好的防治作用，进入身体之后能够有效的降低血脂水平，非常的适合中老年人服用。
银杏叶泡水喝的方法
采叶
使用银杏叶泡茶喝时，需在生长期中的任何一天上午10点，采摘银杏树上主干和侧枝上的叶子最好，采摘之后要及时进行处理，摆在阴凉通风均匀摊晾，避免叶子发生及其腐烂变质。
杀青
采摘的银杏叶投摆在气温达到200℃之间的锅中，使用双手或者是呈Y形进行翻炒，1kg的叶子需要炒制0.5～1分钟左右以此类推，炒制之后要把叶子揉成团状，然后就可以起锅了。
揉捻
起锅之后的叶子需要进行均匀摊晾，在叶子气温降到室温后，使用木板把叶子滚成细条的形状，要让叶子达到能够自然松散的状态为止，这样有助于银杏叶中的银杏酸毒素散发。
复炒
之后还需把叶子摆在气温达到170～190℃中进行复炒，而且还需要在翻炒时使用木板压叶子，达到受热均匀，避免个别叶子的毒素没有完全散发，饮用之后对身体有害。
饮用
进行翻炒和复炒之后的叶子，摆在通风的环境中晾干后，把叶子中的杂质和碎叶进行清理之后，使用80～100℃的热水冲泡饮用即可，多余的叶子可以装在容器中，避免潮湿引起叶子体内中水份过大，影响下次饮用口感。
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