吃鸡蛋果的注意事项
2023-03-29 来源：一生养生【 字体：大中小 】
鸡蛋果一次性不能吃的太多，特别是喜欢吃酸的人群，如果吃的比较多的话就会容易出现肠胃不适的情况。鸡蛋果是一种营养物质多，口感好的水果类型，注意事项你知道有什么嘛，下面就来看看关于鸡蛋果的泡制方法和注意事项。
1、患有消化系统疾病、胃不好的人应当谨慎进食。百香果籽很难从百香果里分离出来,所以在吃果子的时候,难免会吃到果籽。有些人可能会担心吃下太多的百香果籽会对身体造成什么不良影响。鸡蛋果的籽是可以吃的，所以不用担心吃了以后会有什么不良的反应，是可以放心食用的，而且口感很不错的。
2、百香果不宜密封保存,可冰箱保鲜,不宜冻,最好将果裸放通风干爽处方不易变质。
3、百香果减肥一天吃几个为宜
百香果虽然好,功效也多多,但任何东西都不能无限制地吃。专家建议,一天吃3个中型百香果是无害的,鸡蛋果不能吃的太多，一天三四个就可以了，适当食用鸡蛋果的话可以有消炎止痛，还能活血强身，对于降压降脂也有一定的好处，同时也有滋阴补肾的作用，可以提神醒脑，是不错的排毒养颜的水果类型，孕妈妈孕期也是可以吃的。
鸡蛋果蜂蜜茶
材料:百香果、蜂蜜、薄荷叶、凉开水。
做法:将百香果对半切开,然后取出里面的果耔以及汁水放入被子中,随后加入少量的蜂蜜。最后加上一些凉开水,搅拌均匀后放下少量的薄荷叶,这样就可以服用了。
关于鸡蛋果的注意事项以及泡制的方法，上面都介绍了相关的内容，吃鸡蛋果的好处有很多的，可以有排毒的作用，对于减肥瘦身有帮助作用，而且也可以提神醒脑，是不错的养生保健的水果，大家可以在日常生活中经常吃。
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