爆炒兔肉的做法
2023-04-02 来源:一生养生【 字体:大中小 】
兔肉作为一种非常美味的肉类食物,受到很多消费者的喜欢,现在由于生活水平的提高,大家对食物的要求也越来越高,喜欢吃一些高营养价值的食物,尤其是像兔肉这样蛋白质很高,但是脂肪含量很少,它的做法有很多种,今天来跟大家介绍一种爆炒兔肉的做法。
首先我们准备一只新鲜的兔子,将它清洗干净之后把内脏挖出来,然后放入水中焯一遍之后再将它切成均匀的块儿状,然后再将兔子放入盆中,倒入一些生抽,料酒,还有葱姜蒜腌制一个小时左右的时间,我们在往兔子里面倒入适量的淀粉搅拌均匀之后,然后再倒入一些花椒油,在这个时间我们还可以准备一些甜椒或者青椒,将它们清洗干净之后切成均匀的块状。然后再准备一些葱姜蒜切丝,再准备一些干辣椒和花椒等。我们往锅中倒入食用油,等油加热之后把兔肉放进去,用大火爆炒变色之后再加入豆瓣酱,然后再把葱姜蒜干辣椒和花椒一起放进去之后,把甜椒和青椒放进去继续翻炒,等兔肉变熟之后,我们再加入一些胡椒粉和适量的食用盐,搅拌均匀就可以出锅了,这样非常美味的爆炒兔肉就做好了。
在日常生活中兔肉的吃法是非常多种的,它可以用来做成红烧,还可以煲汤等,今天介绍的爆炒兔肉也是一种非常美味的吃法,我们在日常生活中适当的吃一些对身体健康也有帮助可以补充所需要的营养物质,尤其是氨基酸和维生素矿物元素等。
以上就是小编为大家介绍爆炒兔肉的做法,爆炒兔肉作为兔肉的一种吃法是非常美味的,而且营养价值高,在家中自己制作兔肉的话就可以尝试一下。
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