凤眼果怎么吃
2023-04-03 来源:一生养生【 字体:大中小 】
凤眼果是苹婆树上长出来的一种果实,这种果实是可以用来吃的,而且吃法多种多样,很多人可能对于凤眼果的吃法一点都不了解,下面就让本文来为大家介绍相关的知识,希望可以给各位提供一些凤眼果吃法方面的参考。
1、直接水煮
凤眼果最简单的一种吃法就是用来水煮,把凤眼果洗干净以后直接放入锅中,加入水,用大火将其煮沸,然后再改用中火慢慢的将其煮熟煮透,只要煮熟煮透后就可以将外壳剥掉,直接吃了,水煮着吃,可以品尝到凤眼果的清香口感,也能吸收很多的营养物质,这种吃法是最简单的吃法,也是最营养的吃法。
2、凤眼果烧汤
凤眼果还可以用来烧成汤服用,把凤眼果单独烧汤的话,味道会比较清淡,但是如果能够配合一些肉一起烧汤的话,那么就会非常的鲜香了,而且营养价值也倍增,首先需要准备适量的新鲜凤眼果,将它的外壳剥掉洗干净备用,再准备一只老母鸡,将母鸡宰杀处理干净,两者一同放入锅中,加入少量的食用盐进行调味,然后直接煮成汤后就可以享用了。
3、蒸着吃
凤眼果还可以用来蒸着吃,把凤眼果蒸熟了以后就跟吃休闲食品一样,味道很特别,而且把它蒸着吃的方法也很简单,只要准备适量的凤眼果确保其优质新鲜,将外表稍微清洗一下,然后放入碗中,滴入少量的水,再将其放到锅里面,隔水将其蒸熟即可,也可以在煮饭的时候将它放在饭架上将其蒸熟。
凤眼果的吃法确实是有很多选择的,不管是哪一种吃法都是比较具有特色的,味道是很清香的,而且营养价值也是比较高的,如果不知道凤眼果该怎么吃的话,那么可以试一试上述这些吃法。
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