枳壳的营养价值
2023-04-03 来源：一生养生【 字体：大中小 】
枳壳是很受欢迎的药材，因为它确实可以治疗很多疾病，虽然它是植物的果实，但是它被列入中药的范畴，那么枳壳的营养价值到底有哪些呢?下面就让本文来为大家做出相应的介绍，希望能够让大家对枳壳的营养价值有一定了解。
枳壳的营养价值
1、枳壳富含挥发油
枳壳的营养含量是很多的，其中就含有一定量的挥发油成分，挥发油是一种非常特殊的物质，通过为体内摄入挥发油可以缓解很多不适的反应比如出现头晕恶心时，通过补充适量的挥发油可以有效缓解，而且挥发油成分有助于祛痰，很多的朋友也可以通过吃枳壳来摄入挥发油，以达到祛痰的效果。
2、枳壳富含橙皮甙
橙皮甙的含量在枳壳松也比较充足，橙皮甙这种物质是比较具有药理效果的，尤其是对于出现的胃不舒服，比如胃下垂，那么通过补充这种物质的话，是可以对胃下垂的情况得到有效调节的，此外，橙皮甙还有助于还是食积不化的情况，消化不良的人是非常适合通过服用枳壳来进行促进消化的。
3、枳壳富含氨基酸
枳壳中氨基酸的含量可以说也是比较充足的氨基酸，相信大家都应该清楚，这是一种可以提高人体体质的营养物质在我们平时所持的一些保健品中也含有氨基酸的成分它的作用在于提高人体免疫力，使自身的抗病能力得到增强。所以如果想要补充氨基酸的话，那么也是可以适当的服用一些枳壳来帮忙的。
枳壳中的各类营养素的含量确实非常的丰富，所含有的这些营养素对于我们身体健康的帮助确实很大，如果自己的身体健康出现了一些问题的话，那么可以根据情况需要来服用这种食材补充营养。
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