橄榄解酒的方法是什么
2023-04-17 来源：一生养生【 字体：大中小 】
聚会不离酒，喝酒要解酒。酒精对人体的伤害是非常大的，喝醉酒的人都知道，醉酒之后浑身燥热、心烦、而且胃部翻江倒海，而且还会有头痛、头晕、宿醉等反应。所以，如果不能避免喝酒的情况下，酒量不好的人就要提前做好解酒准备。
橄榄解酒的方法是什么
酒类五花八门，解酒的办法也是多种多样，酒逢知己千杯少，喝多的时候，我们也要找一些解酒的小窍门，千万不要让大量的酒精沉积在体内，给影响大脑和身体健康。解酒的办法有很多，有人选择用橄榄来解酒，那么橄榄解酒具体怎么做呢?
1、橄榄解酒做法
我们可以买回新鲜的橄榄，大概15个左右，加入30克左右的白糖，再把新鲜的橄榄倒入500毫升的水，放在锅中煮开，然后添加白糖进入，放凉之后饮用，有很好的解酒效果。当然，我们也可以直接吃橄榄解酒，也同样具有醒酒的作用。酸酸涩涩的橄榄，有稀释酒精的作用。
2、橄榄解酒的好处
喝酒要么适量，要么就做好解酒的准备。橄榄是一种营养价值非常高的水果，具有很强的抗菌效果。我们可以把橄榄煮水当茶喝，帮助醒酒、解决酒后咳嗽、喉咙疼痛、腹痛、腹泻等病症，还可以消除大酒大肉之后的食欲不振、消化不良等症状。醉酒后1小时，吃点橄榄效果最好。
3、橄榄解酒注意事项
两广地区盛产橄榄，这个地区的人们也习惯用橄榄解酒。但是对于外地的朋友们，用橄榄解酒的时候要注意，新鲜的橄榄果仁里面有生物碱，如果用铁的刀具和铜器等金属切开之后，就会遇到生物碱发生氧化反应，这种氧化反应产生的化学物质对人体有害，所以，一定要用非金属类的器皿去切开橄榄。
酒后吃橄榄，醒酒又清胃，而且很多人在酒后还有食欲下降、浑身疲累等情况，我们可以吃点橄榄，促进食欲，因为橄榄历来就被称为“促食欲良药”。我们在了解了橄榄解酒之后，还要注意多了解一些其他的解酒办法，毕竟多一种解酒办法，身体就少一分伤害。
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