脸部刮痧的注意事项 4个要点需注意
2023-03-01 来源：一生养生【 字体：大中小 】
脸部刮痧的注意事项
1、脸部刮痧时应避风和注意保暖
首先刮痧时应避风保暖。如果进行刮痧的屋内温度低应减少暴露的部位，而且夏季刮痧也不能在有风的地方进行。这是因为刮痧时皮肤汗孔开泄，一旦遇风寒气，就会通过开泄的毛孔直接人体，不但会影响效果，还会诱发风寒。
2、脸部刮痧后喝一杯热水
由于刮痧时会会消耗体内很多水分，所以刮痧后要喝一杯热水，这样不但能补充消耗掉的水分，还能促进新陈代谢，从而加速代谢产物的排出。
3、脸部刮痧后洗脸的时间
面部刮痧后要等到皮肤毛孔闭合了才能洗脸，一般是在3个小时左右。
4、不同种类皮肤病的刮痧方法
有皮肤病的朋友，刮痧要注意皮肤干燥、无炎症、无渗液、无溃烂，可以直接在皮损处进行，皮肤和皮下无痛性的良性结节部位也可以直接进行。
脸部刮痧的手法
点：用鱼形刮痧板的鱼吻部或鱼尾部在穴位上轻轻用力向下点压。
扭：用鱼形刮痧板的鱼吻部进行螺旋式点扭穴位，顺向或反向扭动。
刮：用鱼形刮痧板鱼腹的头部棱面，沿经络轻盈刮拭。
点叩：用鱼形刮痧板的尾部点叩面部的七条经络线。
按：用鱼形刮痧板头部的平面在穴位用力缓缓向下按压。
揉：用鱼形刮痧板头部平面在穴位或经络上，按顺时针或逆时针揉动。
托：用鱼形刮痧板的头部的平面，用力向上提托肌肉。
放气：用鱼型刮痧板头部的平面，按揉后拖至同一条经络线上的下一个穴位上松板放气。
摩游：用鱼形刮痧板的鱼腹棱面在穴位或经络进行轻、柔、慢的游游弋滑动。
从文中我们可以了解到，脸部刮痧有4个事项需要注意，但是小编在这里也要提醒大家，脸部刮痧不能随便刮，否则容易对面貌造成伤害，如果真的要刮，那么一定要选择正规的医院。
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