现在的人都十分重视自己的身体健康，尤其是我们的老年朋友，为了可以到达这个目的，使用了很多的方法。而东洋参就是我们大家在保健生活中不能缺少的一种药材，因为东洋参对于人体的好处是非常多的。但是东洋参也是有着一定副作用的，所以接下来我们就了解一下东洋参的副作用有什么。fXt一生养生 - 健康每一天

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一、引起上火fXt一生养生 - 健康每一天

　　上火是很多吃东洋参的朋友都会遇到的一个问题，但是这是一种正常的现象，大家不用过于的担心，在发生这种情况之后，大家可以继续的进行食用。上火的情况会过段时间就好的。但是上火毕竟会对我们造成一定的影响。如果大家可以采取一些方法的话，会更好一点。其实我们大家在泡制东洋参的时候要注意控制好量，不要出现茶水过浓情况，在实际泡制的过程当中还可以加入一些蜂蜜在里面，这样可以达到避免上火情况出现。另外想要避免这样的情况出现可以选择烘干的东洋参，另外，在服用的时候要避免吃辛辣食物和有规律的作息，这样可以在一定程度上避免上火问题出现。fXt一生养生 - 健康每一天

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二、导致月经异常fXt一生养生 - 健康每一天

　　我们的女性每个月都有那么几天，所以往往在这个时候，女性身体是比较脆弱的，所以如果在这期间身体出现一些问题的话，对于女性的身体健康是有着很大帮助的。而我们的东洋参就有可能出现这种情况。因为虽然东洋参可以起到排毒养颜和减肥的效果。但是，在月经期间建议大家最好不要服用，因为如果在这个特殊时期盲目服用的话可能会导致月经异常问题困扰到你，故建议服用的女性朋友要注意安排好服用时间，不然就可能会因为服用时间不当给自己的身体带来负担。fXt一生养生 - 健康每一天

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　　虽然我们大家经常听人说东洋参有着很多的好处，但是我们大家要知道。什么东西都是存在着一定的两面性的，如果说我们不能够掌握正确的食用方法的话，对于我们还是会造成一定的影响。所以对于经常食用东洋参的朋友来讲，一定要多多了解东洋参的坏处，这样对于我们进行预防是很有帮助的。fXt一生养生 - 健康每一天