说到人参，这是我们熟悉的一种中药材，不过实际上人参叶也是非常好的一种中药材，在人参叶中同样是可以有养生功效的，这样对我们健康是非常有帮助的，那么具体人参叶如何吃比较好，下面就让我们一起看看具体人参叶的做法。Vgy一生养生 - 健康每一天

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　　首先我们推荐吃的人参叶吃法就是人参叶茶了。这是非常好的一种吃法，在平时大家吃人参叶是可以对我们健康有好处的，不过首先我们需要准备好人参叶3g，然后我们选择用开水冲泡代茶饮用，每日1次，这样就可以起到效果，坚持使用人参叶能够对我们健康有帮助，大家不要错过。Vgy一生养生 - 健康每一天

　　同时我们吃人参叶的时候，还可以试试的就是土人参叶鸡蛋汤的吃法了，这时候我们首先应该准备好人参叶150g，鸡蛋1个，油、姜、盐适量。然后我们需要注意，这时候食材准备好，然后把人参叶泡水，洗净控水备用。鸡蛋打散后，加少许盐，锅烧热，加入适量油，将姜丝爆香，放入土人参叶片，快炒二下，加入适量的水，水烧开后，放入鸡蛋液，起了蛋花后，加入少量盐，就可以起锅了，大家不要错过。Vgy一生养生 - 健康每一天

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　　而且对人参叶来说，是可以用于暑热口渴的了。同时人参叶的功能清热、生津止渴，用治暑热口渴，配麦冬、滑石、西瓜翠衣等，有解暑止渴的功效，对我们清热是非常有帮助的。同时人参叶还可以用于肺燥干咳。人参叶能清肺生津，可治温燥伤肺之干咳，单用力缓，常配知母、贝母、桑叶等药，共奏清燥润肺止咳之功，大家很适合。Vgy一生养生 - 健康每一天

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　　人参叶对我们健康来说是非常有帮助的，在平时我们服用人参叶是能对健康有好处的，而且人参叶的药用价值也不错，对我们健康很有帮助，上面介绍了人参叶的做法，我们学会了人参叶的吃法，这样能够对大家健康有好处，我们不要错过。Vgy一生养生 - 健康每一天