芥子外敷的方法和步骤
2022-08-17 来源：一生养生【 字体：大中小 】
对于很多关节疼痛或者本身患有风湿的人来说是非常熟悉的中药了，很多人都会将这种中药直接熬成中药之后服用，其实，芥子的使用方法却不是这样的，芥子有外敷的秘方，而且效果会比内服更好，下面我们就来看看芥子外敷的步骤和方法。
外敷第一步
芥子外敷秘方的第一步就是先收集药材了，我们这里最需要的药材就是芥子了，但是仅仅是这样不能够足够的，因为我们在外敷的时候需要在关节身体上，直接将整块的药放上去肯定会掉下来，没有效果，因此，还要将芥子磨成粉尘似的东西，当然是越细越好。
外敷第二步
接下来，我们就要将磨好的芥子放入锅里面煎熬，直到水温达到40度左右就停止了，当然了，我们在熬的时候要倒入一些凉水，很多人喜欢将开水直接倒进去放凉之后再敷，其实这样做的效果并不如直接倒入凉水加热到40度左右。这是芥子外敷秘方的第二步，对于水该怎么加需要大家注意一下。
外敷第三步
等到我们将芥子粉末泡水成泥状之后，我们接下来的步骤的关键是敷了，在痛的比较厉害的时候，我们需要每天敷三次，每次大概敷半个小时左右就可以将芥子清洗干净了。量多量少也需要看个人的疼痛感强不强，在这里需要提醒大家每次敷之前都要先将芥子加热，不然药效会减半。这是芥子外敷秘方的第三步。
我们用芥子外敷能够很好的帮助我们缓解疼痛，芥子外敷的效果会比内服好一些，能够帮助我们解决疼痛，所以大家可以很好的了解一些相关的内容，积极的治疗，帮助我们很好的缓解病痛。祝大家早日康复吧。
美容仪器有哪些
护肤知识有哪些
用什么方法可以祛痘
健身多久才能看到明显效果
清洗肛门对身体健康有哪些好处？
馒头与米饭哪个更好
步行能降低患心血管疾病的风险
番茄炒蛋没有蛋怎么办？
60岁杨紫琼冻龄秘诀大公开
香梨的功效和作用_香梨的药理功效
