孩子春季易咳嗽 推拿按摩能治疗
2023-03-01 来源：一生养生【 字体：大中小 】
春季温度变化大，也容易感冒咳嗽，那么，孩子感冒咳嗽应该如何应对呢?
小儿咳嗽用推拿
应对小儿咳嗽，还可以尝试推拿的方法：
第一步：采用仰卧位置，家长最好站右侧，张开右手五指，以五指指端螺纹面为着力点，在胸部沿着肋骨走向轻柔的左右平推3～5分钟。
第二步：用中指尖点揉患儿天突穴10～30秒，接着左手握住患儿手部，分别用右手拇指腹擦推小儿左右两手臂外侧部，局部皮肤红润即可。可以先涂一些粉或者是油，防止擦伤。
第三步：患儿俯卧，左手托住宝宝胸部，右手掌心在其背部揉推几分钟，等皮肤红润之后以两侧肩胛骨部为重点，点揉两天宗穴，并用掌根揉推小儿两肩胛骨间脊柱部3～5分钟左右。
适当按摩可缓解咳嗽
1、拍背
婴幼儿不会吐痰，所以不会吧痰液咳出，最多只能吞下。所以，在宝宝开始咳嗽时，可以抱起宝宝空掌轻拍宝宝背部，拍的时候要注意平均各个地方。如果某个部位一拍宝宝就咳嗽，这个地方要重点拍，以便及时排出痰液，缓解咳嗽，拍背最好在宝宝刚睡醒或临睡前进行。
2、脚底按摩
搓脚心时治疗咳嗽较有效的方法，具体做法是，每只脚搓30下，然后开始按摩，平均按20~40下，左右两只脚每个脚趾都要按到。宝宝咳嗽或者是扁桃体发炎时，脚面大脚趾根部两侧的部位会非常疼，所以按摩这里最有效。按摩后要给宝宝多喝温开水，或者是淡盐水，也可以结合食疗，效果更好。
春季如何帮助孩子避免感冒咳嗽
1、让孩子充分休息
在此不要长时间外出，也不要长时间都逗孩子玩。
2、多饮水
大量饮水除了可对咽部的病毒、细菌起到冲刷的作用，发热时消耗身体的热量、同时能及时补充因退热出汗所丢失的水分。
3、保暖工作
根据情况增减衣物。当孩子出汗后，用温水为孩子擦干汗，及时换上干净的衣物。
4、合理饮食
孩子感冒是多不爱吃东西，家长需给流质、半流质食物，如牛奶、酸奶、稀饭等，同时还要多吃新鲜水果，这样可以保证有大量维生素C抗病毒的作用。
5、保持空气湿润
家长可以用加湿器增加孩子居室的湿度，尤其是夜晚能帮助孩子更顺畅地呼吸。
6、为孩子做个蒸气浴
带孩子去浴室，打开热水或淋浴，关上门，让孩子在充满蒸汽的房子里待上15分钟，可以减轻鼻塞的症状和降低体温。
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