鱼腥草有防辐射作用？吃多对人体有害吗
2023-03-06 来源：一生养生【 字体：大中小 】
鱼腥草和折耳根有什么区别吗?实际上，鱼腥草就是折耳根。鱼腥草是比较常见的一种中药，用来泡水喝很不错，有不少办公人员喜欢喝鱼腥草茶，认为可以防辐射。那么鱼腥草真的具有防辐射效果吗?我们一起来了解下吧。
中医认为，鱼腥草可以利尿、清热、解毒等，经常用来治疗肺热咳嗽、肺痈等症状。现代医学则表明，鱼腥草可以提高身体的免疫力，对疾病有着抑制的作用，例如致病菌、流感病毒等。另外，重要的是，可以起到防辐射、抗肿瘤的作用，利尿、止咳、促进细胞组织再生也有不错的效果。
如何制作鱼腥草茶
鱼腥草茶的制作方法很简单，准备一些新鲜的鱼腥草，折好后洗干净，然后加入清水一直煮沸差不多5分钟左右，去渣祛湿，就可以饮用了。煮过一遍的鱼腥草，不要扔掉，还可以进行第二遍加水煮沸，再用同样的方法煮好后饮用。前后一共可以进行煮三次，差不多是一天的量。
也可以把鱼腥草洗净后晒干，如果不想用水煮，可以直接用开水冲泡饮用。也同样具有抗辐射的效果。
鱼腥草吃多对人体有害吗
我们知道，只要是药多少都会有点危害，只不过这个危害对身体的影响可大可小，所以中草药也不宜多吃。那么鱼腥草吃多了，会对身体造成伤害吗?
鱼腥草含有一定物质，叫做马兜铃内酰胺，过量吃的话，很有可能诱发马兜铃肾病。由于鱼腥草性寒凉，因此，如果常人吃太多的话，容易引起体寒、胃病、体虚，出现拉肚子的情况，甚至是脾胃虚寒。特别是小孩子，更要谨慎饮用。
当然了，如果只是偶尔食用饮用并没有什么影响，所以也不要太担心。
哪些人不能吃鱼腥草呢
1、体寒
如果有宫寒、体寒的人，最好是不要吃鱼腥草，鱼腥草茶也不要喝。上面我们提到了，鱼腥草性寒凉，如果食用的话，只会寒上加寒，特别是对女人来说，如果宫寒加重，有可能导致不孕。
2、过敏
本身是过敏体质的人，最好不要食用鱼腥草。因为有些人食用鱼腥草、或是注射鱼腥草注射液，会出现过敏反应。如果出现了鱼腥草过敏反应，要立即到医院就医。如果出现了湿疹、身上有红疹、或者以一晒到阳光就皮肤发红的人，最好别吃鱼腥草。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
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