芦荟有哪些功效与作用PtS一生养生 - 健康每一天

　　1、治疗便秘PtS一生养生 - 健康每一天

　　可能有很多朋友不知道，芦荟是可以用来治疗便秘的。中医认为，芦荟里的芦荟大黄素苷可以增加肠道里的水分，让宿便变得更软，有助于人们更好的排便。如何利用芦荟来治疗便秘呢？建议将新鲜的芦荟叶洗净之后，与茶水一起浸泡饮用，每日喝一杯，即可见效。PtS一生养生 - 健康每一天

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　　2、预防冻疮PtS一生养生 - 健康每一天

　　在冬季时，很多朋友都会出现冻疮。冻疮是因为寒冷而引起的局部血液循环障碍，导致局部发痒、充血，严重的时候还会出现破溃，这个时候芦荟就派上用场了。如果你有冻疮病史，那么在入冬时，将新鲜的芦荟洗净之后榨汁，用芦荟汁涂抹在频发冻疮的部位，有预防冻疮的作用。PtS一生养生 - 健康每一天

　　3、治疗痔疮PtS一生养生 - 健康每一天

　　上面我们有提到，芦荟可以治疗便秘，其实芦荟对于治疗痔疮也有一定的功效哦。中医认为，芦荟治疗痔疮可内服也可外用。内服时，用开水兑新鲜芦荟汁饮用；外用时，在沐浴之后，用新鲜的芦荟切面涂抹痔疮部位，坚持使用有促进病情恢复的效果。PtS一生养生 - 健康每一天

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　　芦荟除了帮助我们治疗生活里的一些疾病，中医认为，将芦荟做成食疗，也有养生、保健的功效，下面就来看看芦荟怎么吃比较好。PtS一生养生 - 健康每一天

　　1、芦荟冻饮PtS一生养生 - 健康每一天

　　材料：芦荟、蜂蜜、柠檬汁。PtS一生养生 - 健康每一天

　　做法：芦荟去皮之后取肉，或直接购买去皮的芦荟肉，切成小粒备用；将柠檬汁、蜂蜜与清水兑到你喜欢的口干，把芦荟肉放进去，置于冰箱里冷藏半小时，饮用时取出即可。PtS一生养生 - 健康每一天

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　　2、凉拌芦荟PtS一生养生 - 健康每一天

　　材料：芦荟、花生仁、酱油、醋、鸡精、香油、辣椒。PtS一生养生 - 健康每一天

　　做法：花生仁去皮之后，倒入热锅里翻炒几下备用；芦荟洗净，把外皮削去，切成细长段；烧一锅水，把芦荟放进去焯一遍，捞起后浸泡到冷水里；把酱油、醋、鸡精、香油、辣椒搅拌在一起，把花生仁、芦荟倒进酱料里搅拌均匀即可。PtS一生养生 - 健康每一天

　　芦荟的功效与作用有许多，不少人也会在家里养一盆芦荟当作观赏性植物，上文也给大家盘点有关芦荟的相关资料，如果你有遇到以上提到的几种病症，那么就可以利用芦荟来改善病情。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）PtS一生养生 - 健康每一天