66y一生养生 - 健康每一天

　　有很多中药滋补效果都很好，因此，很多人愿意通过喝中药来进行滋补身体，用中药调理身体是不错的选择，但是要注意煎煮、服用的方法，那么，滋补类中药煎煮、服用要注意什么呢？66y一生养生 - 健康每一天

　　煎服滋补类中药的6个细节66y一生养生 - 健康每一天

　　1、用具有讲究66y一生养生 - 健康每一天

　　煎煮药用具应选陶瓷沙锅、瓦罐或搪瓷器皿，铁、锡、铝等金属器皿均属禁忌之列。66y一生养生 - 健康每一天

　　2、水火要相宜66y一生养生 - 健康每一天

　　水指水量，火即火候。煎滋补中药时将药放入锅内，加清水浸没药材，头煎水量以浸没药材2厘米为宜，二煎以水浸没药材0.5厘米为宜。一般先将药物浸泡20～30分钟，再经文火头煎40～60分钟，二煎40分钟左右。66y一生养生 - 健康每一天

　　3、辨类煎仔细66y一生养生 - 健康每一天

　　煎补药时，如药中含有鳖甲、龙骨、龟甲、虎骨、鹿角等骨质、贝壳类补药，应先打碎煎30—40分钟后再下其他药物同煮;而黄芪、党参、首乌等调理滋补药应用文火煎1小时再复煎一次，以免浪费药材。胶质、黏性大而且易溶的药物如阿胶、鹿角胶等，应在去渣的药液中微煮或趁热搅拌，使之溶解，以免与其他药同煎时黏合煮焦。某些贵重药应另煮，如人参就另切成小片，放人盖盅内，隔水炖2～3小时。亦可用水磨汁或磨成细粉后调服。66y一生养生 - 健康每一天

　　4、锅盖要盖严66y一生养生 - 健康每一天

　　煎药时为使药物煎透，必须盖上锅盖。特别是滋补药品的贵重中药如人参、鹿茸等更应关盖文火煎熬。滋补药应煎2或3次，每次煎成200～300毫升为宜。66y一生养生 - 健康每一天

　　5、时间要适宜66y一生养生 - 健康每一天

　　补药煎好后，应将头煎、二煎、三煎混合，分晨起空服或晚上睡前服用较好。一般放置时间不宜超过12小时，以免滋补中药的药效成分损失。66y一生养生 - 健康每一天

　　6、服用方法有讲究66y一生养生 - 健康每一天

　　补药煎好后，应将头煎、二煎、二煎混合，晨起空腹服或晚上睡前服用治疗效果较好。一般放置时间不宜超过12，以免药效成分损失。此外还要注意服药期间的饮食禁忌，避免某些食物对补药成分的影响。66y一生养生 - 健康每一天

　　上面为大家介绍了煎服滋补类中药的6个细节，想要通过中药调理身体的话就要注意这些细节，让中药的功效发挥到最大，达到事半功倍的效果。 66y一生养生 - 健康每一天