解油腻喝什么茶 四款解油腻养生茶
2023-03-24 来源：一生养生【 字体：大中小 】
很多小伙伴过年期间大鱼大肉都吃的多了！该怎么解油腻呢！今天小编就为大家带来了绿茶、黑茶、山楂油切茶等四款适合解腻的养生茶！感兴趣的小伙伴快来在线阅读文章内容吧！
四款解油腻的养生茶
1、绿茶
解油腻最简单直接的就是清饮绿茶，绿茶是未发酵茶，性寒，可清热，可以抵御脂肪与火气的双重打击。
2、黑茶
吃腻了喝黑茶也是一个不错的选择，黑茶具有去油脂，抑制脂肪的作用，黑茶还能在这寒冷的季节为您暖胃暖身。
3、山楂油切茶
准备山楂9克，绿茶包1个，山楂绿茶包加500ml热水，焖泡5分钟后饮用。山楂油切茶山楂行气消食、降脂，绿茶清热、去油解腻。
4、柠檬茶
把柠檬切片榨出柠檬汁，再用温水冲调，后加入适量蜂蜜。柠檬茶可以消脂肪、助消化，而且还能美白肌肤。
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