过年喝什么茶解油腻 春节期间喝普洱茶最好
2023-03-24 来源:一生养生【 字体:大中小 】
春节期间在家,或走亲戚的时候,少不了喝茶泡茶。那么春节喝什么茶解油腻呢?今天小编为大家带来了普洱茶、花茶、乌龙茶等四款养生茶饮!感兴趣的小伙伴快来阅读文章吧!
一、春节喝什么茶解油腻
1、普洱茶
普洱茶性温和,暖胃不伤胃,这点,熟普洱茶尤为明显。现代科学证明,普洱茶中含有他汀类物质,因此在降血脂方面有特别功效。血脂降了,自然也就能带来减肥的功效了。早在《本草纲目》中就有“普洱茶味苦,解油腻、牛羊毒……刮肠通泄”的记载,其中就提到了普洱茶解油腻减肥的功效。
2、花茶
花茶可以养肝利胆、强健四肢、疏通经脉。以茉莉花茶为例,可以清热解暑、健脾安神,对治疗痢疾和防止胃痛有良好效果。而金银花茶则可以清热解毒、提神解渴,并对咽喉肿痛等有较为理想的疗效,对预防流感效果亦佳。因此,在这个冬天不妨适当选择花茶。
3、乌龙茶
乌龙茶除了与一般茶叶具有提神益思,消除疲劳、生津利尿、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外,还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。另外,由于乌龙茶属于半发酵茶,茶性比较温和,也比较适合春节期间饮用。比如铁观音,是我国特有的名茶,历史悠久,做工考究,滋味甘爽醇厚,香气馥郁持久,常饮能够解毒消食去油腻。
4、绿茶
冬天气候干燥,加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食物,上火就成了困扰许多人的健康问题,并带来便秘、口干舌燥甚至口舌生疮等后果,绿茶是未发酵茶,性寒,可清热,因此最能去火、生津止渴、消食化痰,对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用,并且能降血脂、预防血管硬化。因此容易上火的、平常爱抽烟喝酒的,还有体形较胖的人,都比较适合饮用绿茶。而肠胃虚寒的人则不宜喝绿茶。
二、春节期间喝普洱茶最好
“春节饮食相对油腻,肠胃负担比平时重,建议喝点熟普,普洱茶茶性温和,不伤胃,还有解油腻、减肥的功效,很适合在过年的时候喝。上火的话,可以拼点生普或加3-5颗菊花。”
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